#Личный Опыт

#Личный Опыт

Как мед из села превратился в премиальный бренд: история Полины Троеглазовой

Как мед из села превратился в премиальный бренд: история Полины Троеглазовой

Женское предпринимательство в Казахстане, особенно в сельской местности, все еще сталкивается с рядом барьеров — от...

2 минуты
2 минуты
Смелость быть собой

Смелость быть собой

...

13 минут
13 минут
Батылдық пен табандылық

Батылдық пен табандылық

Шектеулерді еңсергендердің...

13 минут
13 минут
«Для работы в IT нужна гибкость»: интервью о карьере в технологической индустрии

«Для работы в IT нужна гибкость»: интервью о карьере в технологической индустрии

Айдана Алмасбекова прошла путь от системного аналитика до development-менеджера цифровой платформы для управления бизнесом 5Qit — рассказываем ее историю.

6 минут
6 минут
5 историй о выборе карьерного пути и работе в Beeline Казахстан
Партнерский

5 историй о выборе карьерного пути и работе в Beeline Казахстан

Сотрудники телеком-компании о том, как они пришли к одной из самых востребованных и перспективных профессии.

7 минут
7 минут
«Я хочу спасти маму, но ее зависимость сильнее меня»: синдром взрослого ребенка алкоголика

«Я хочу спасти маму, но ее зависимость сильнее меня»: синдром взрослого ребенка алкоголика

Об украденном детстве, созависимости и анонимных собраниях.

10 минут
10 минут
Личный опыт: мой близкий болен раком

Личный опыт: мой близкий болен раком

Как жить с мыслью о том, что родной человек умирает

7 минут
7 минут
«РПП — это затягивающее болото» — бывшая участница бодинегативного сообщества о борьбе с анорексией

«РПП — это затягивающее болото» — бывшая участница бодинегативного сообщества о борьбе с анорексией

Рассказываем историю девушки, которая подверглась влиянию группы «Типичная анорексичка», последствиях длительного голодания и лечении анорексии.

7 минут
7 минут
Личный опыт: как я обратилась к сексологу

Личный опыт: как я обратилась к сексологу

Наш автор рассказывает о терапии с сексологом, своих предубеждениях на первой консультации, и разрушает мифы о деятельности сексологов вместе с казахстанскими экспертами в этой области.

9 минут
9 минут
Tinder Swindler по-казахстански: как пережить финансовый абьюз и эмоциональное насилие и выйти из нездоровых отношений

Tinder Swindler по-казахстански: как пережить финансовый абьюз и эмоциональное насилие и выйти из нездоровых отношений

Ложь, измены, вымогательства, угрозы и взломы соцсетей — нет, мы не пересказываем вам сюжет «Сплетницы». Это история, которую пережила героиня нашего нового материала.

17 минут
17 минут
«Страх меня буквально парализовал»: история человека, живущего с ВИЧ

«Страх меня буквально парализовал»: история человека, живущего с ВИЧ

Редакция STEPPE поговорила с работником общественного фонда Куанышем о жизни с ВИЧ, работе равным консультантом, дискриминации и том, каково строить отношения людям с этой хронической болезнью.

8 минут
8 минут
«Чтобы проверить, склонен ли партнер к насилию, попробуйте его спровоцировать»: что мне посоветовали во время звонка на телефон доверия 150

«Чтобы проверить, склонен ли партнер к насилию, попробуйте его спровоцировать»: что мне посоветовали во время звонка на телефон доверия 150

Пересказываю отрывки из моего диалога с психологом, работающим на телефоне доверия 150, и описываю, как я себя чувствовала спустя 45 минут телефонной психотерапии на сервисе психологической помощи в Казахстане.

9 минут
9 минут
Кто такие слэш-карьеристы и почему их становится больше

Кто такие слэш-карьеристы и почему их становится больше

Разбираемся с относительно новым для Казахстана понятием, а также рассказываем о человеке, который совмещает работу стоматолога и судьи по горнолыжному спорту.

4 минуты
4 минуты
Как дождь, снег и ветер связаны с нашим самочувствием? Исследуем явление метеочувствительности

Как дождь, снег и ветер связаны с нашим самочувствием? Исследуем явление метеочувствительности

Могут ли погодные условия провоцировать боль в суставах, головную боль или артериальное давление? Узнаем экспертное мнение лечащего врача.

5 минут
5 минут
«Я передала ВИЧ своему ребенку»: история одной семьи с положительным статусом

«Я передала ВИЧ своему ребенку»: история одной семьи с положительным статусом

Путь от отрицания до полного принятия статуса ВИЧ+.

9 минут
9 минут
Сила детской мечты и творчества против обстоятельств: интервью с Диасом Муратовым и его мамой

Сила детской мечты и творчества против обстоятельств: интервью с Диасом Муратовым и его мамой

История о том, как преодолеть множество преград и стать настоящим победителем.

7 минут
7 минут
Молодые ученые Казахстана: химик Насиба Байматова о загрязнении воздуха, популяризации науки и навыках ученых

Молодые ученые Казахстана: химик Насиба Байматова о загрязнении воздуха, популяризации науки и навыках ученых

Почему экологическая ситуация в Алматы тяжелая, как женщины-ученые сталкиваются с сексизмом и идет ли развитие науки в Казахстане.

13 минут
13 минут
Как переехать в США и построить свой бизнес: история Сардора Умрдинова

Как переехать в США и построить свой бизнес: история Сардора Умрдинова

Как иммигранту построить бизнес с нуля и что делать, чтобы увеличить оборот компании до 14 млн долларов.

9 минут
9 минут
9 бизнес-проектов, которые запустили казахстанские школьники

9 бизнес-проектов, которые запустили казахстанские школьники

Зачем заниматься гидропоникой в 18 лет, как создать проект, который поможет женщинам в селе и запустить курсы по финансовой грамотности.

6 минут
6 минут
«Пришлось стать тем юристом, которого мы искали»: история Юлии Салеховой

«Пришлось стать тем юристом, которого мы искали»: история Юлии Салеховой

Как стать директором по правовым вопросам в международной компании, собрать команду с нуля и что делать с проявлениями сексизма на работе.

14 минут
14 минут

Читайте также

Читайте также

Неге дәл қазір кітап оқу керек? Раиса Қадырдан темірдей 13 аргумент

Неге дәл қазір кітап оқу керек? Раиса Қадырдан темірдей 13 аргумент

Кітап оқу — білім алудың ғана емес, өзін танудың, ойды еркін қалыптастырудың да жолы. Steppe & World баспа үйінің негізін...

9 минут
9 минут
Чтение с пеленок: Umai Books получило грант на развитие казахоязычного чтения

Чтение с пеленок: Umai Books получило грант на развитие казахоязычного чтения

В рамках проекта Business ARU от Банка ЦентрКредит прошел конкурс для женщин-предпринимательниц. Одним из победителей стало...

1 минута
1 минута
Танец с восточным характером: чем знаменит узбекский балет и почему на него стоит сходить хотя бы раз

Танец с восточным характером: чем знаменит узбекский балет и почему на него стоит сходить хотя бы раз

Узбекский балет зародился в XX веке, впитал европейскую классику, но не забыл родные корни — танцы из Хорезма, Ферганы, Бухары...

11 минут
11 минут
10 лучших SPF-кремов на лето
Партнерский

10 лучших SPF-кремов на лето

С наступлением лета уровень ультрафиолетового излучения (УФ) возрастает, что повышает риск ожогов, фотостарения и кожных...

5 минут
5 минут