Здоровье

Здоровье

Спортпен айналыспасаңыз, неден айырыласыз? Дүниетанымызбен спорттың байланысы

Спортпен айналыспасаңыз, неден айырыласыз? Дүниетанымызбен спорттың байланысы

Қайғы мен бос қуыстай сезім көкірекке тола бастағанда, жағымсыз күйлерге түспеу үшін ең қарапайым қеңес – уақытында серуендеу...

4 минуты
4 минуты
В Алматы прошла презентация новой зубной пасты ProScience Advanced
Партнерский

В Алматы прошла презентация новой зубной пасты ProScience Advanced

Мероприятие прошло под концепцией «Магия утра», в рамках которого была подчеркнута важность утренних ритуалов для правильного и здорового начала дня.

1 минута
1 минута
Денсаулық сақтау жөніндегі Швед альянсы Қазақстанда өз жұмысын бастады

Денсаулық сақтау жөніндегі Швед альянсы Қазақстанда өз жұмысын бастады

11 маусым күні Швеция мен Қазақстанның онкологтары онкологиялық науқастарға медициналық көмекті ұйымдастыру мәселелерін...

3 минуты
3 минуты
Зубрежка: 10 фактов о зубах и стоматологии

Зубрежка: 10 фактов о зубах и стоматологии

Некоторые из них заставят вас улыбнуться, другие — задуматься о здоровье полости рта.

10 минут
10 минут
Каждый десятый казахстанец сталкивается с хронической болезнью почек
Партнерский

Каждый десятый казахстанец сталкивается с хронической болезнью почек

О симптоматике и особенностях лечения заболевания ХБП.

3 минуты
3 минуты
Погода в доме: как создать здоровый микроклимат вместе с Dyson
Партнерский

Погода в доме: как создать здоровый микроклимат вместе с Dyson

Зауре Розмат делится личным опытом использования климатической техники.

2 минуты
2 минуты
От Древней Греции до биографии Юнга в комиксах: 5 книг об истории психологии

От Древней Греции до биографии Юнга в комиксах: 5 книг об истории психологии

Без сложных терминов, но с картинками.

3 минуты
3 минуты
Как сохранить позитивный настрой: советы для тех, кому сейчас тревожно

Как сохранить позитивный настрой: советы для тех, кому сейчас тревожно

Советы для всех, кто хочет немного успокоиться.

7 минут
7 минут
Как отличить «здоровую» тревогу от тревожного расстройства

Как отличить «здоровую» тревогу от тревожного расстройства

Рассказываем о возможных симптомах и тревожных звонках.

5 минут
5 минут
9 приложений для ментального здоровья

9 приложений для ментального здоровья

Приложения для контроля дыхания, медитаций, борьбы с тревожностью и депрессивными мыслями.

3 минуты
3 минуты
Вопрос эксперту: за что отвечают нутриенты и к чему приводит их недостаток

Вопрос эксперту: за что отвечают нутриенты и к чему приводит их недостаток

Привет, весна! А с ней и усталость, тревога, бессонница и потеря энергии. Рассказываем, что влияет на ваше самочувствие и как себе помочь.

8 минут
8 минут
Голливудская улыбка по-казахстански: как нам защитить здоровье зубов
Партнерский

Голливудская улыбка по-казахстански: как нам защитить здоровье зубов

Неумолимая статистика ВОЗ сообщает, что почти половина населения мира (3,5 млрд. человек) страдает от заболеваний полости рта. Самым распространенным заболеванием остается кариес зубов.

2 минуты
2 минуты
#MoodBooster: как музыка улучшает ментальное состояние

#MoodBooster: как музыка улучшает ментальное состояние

Рассматриваем результаты исследований и говорим о важности поддержания своего ментального здоровья.

7 минут
7 минут
Как в Казахстане изменилась статистика суицидов за год

Как в Казахстане изменилась статистика суицидов за год

О том, что чаще всего становится причиной суицида, и как изменилась статистика самоубийств в Казахстане с 2021 года.

2 минуты
2 минуты
Почему люди думают о самоубийстве?

Почему люди думают о самоубийстве?

Как зарождаются суицидальные мысли, кто им наиболее подвержен и что могут сделать окружающие, чтобы предотвратить самоубийство.

4 минуты
4 минуты
Черные кошки, разбитые зеркала и рассыпанная соль: как различать приметы и ОКР

Черные кошки, разбитые зеркала и рассыпанная соль: как различать приметы и ОКР

О связи суеверий и навязчивых мыслей.

4 минуты
4 минуты
Как тема тяжелых и хронических болезней переосмысливается в поп-культуре

Как тема тяжелых и хронических болезней переосмысливается в поп-культуре

Разбираемся, почему важно показывать заболевания в искусстве на примерах кино и театра, и как это влияет на общественное сознание.

8 минут
8 минут
Личный опыт: мой близкий болен раком

Личный опыт: мой близкий болен раком

Как жить с мыслью о том, что родной человек умирает

7 минут
7 минут
«РПП — это затягивающее болото» — бывшая участница бодинегативного сообщества о борьбе с анорексией

«РПП — это затягивающее болото» — бывшая участница бодинегативного сообщества о борьбе с анорексией

Рассказываем историю девушки, которая подверглась влиянию группы «Типичная анорексичка», последствиях длительного голодания и лечении анорексии.

7 минут
7 минут
Ментальное благополучие прежде всего: психологи-эксперты о том, как заботиться о психологическом здоровье

Ментальное благополучие прежде всего: психологи-эксперты о том, как заботиться о психологическом здоровье

Рассказываем о важности регулирования своих эмоций, дыхательных практиках и том, как защитить свое ментальное здоровье с помощью закона.

11 минут
11 минут

Читайте также

Читайте также

Там, где все двери открыты

Там, где все двери открыты

О «точках притяжения» креативной индустрии и местах, которые меняют не только города, но и...

12 минут
12 минут
Важный вопрос: какие страны делают ставку на атомную энергию и почему?

Важный вопрос: какие страны делают ставку на атомную энергию и почему?

Современное строительство атомных электростанций — это сложный, высокотехнологичный процесс, в котором сочетаются передовые...

5 минут
5 минут
Геймификация сельского хозяйства и B2B-маркетплейс для фермеров: казахстанские стартапы, которые меняют рынок животноводства

Геймификация сельского хозяйства и B2B-маркетплейс для фермеров: казахстанские стартапы, которые меняют рынок животноводства

За последние годы стартапы в животноводстве демонстрируют значительный рост. Этот тренд способствует не только повышению...

7 минут
7 минут
Первый Sony PlayStation и Super Nintendo: что еще интересного можно посмотреть в музее технологий Яндекс в Алматы
Партнерский

Первый Sony PlayStation и Super Nintendo: что еще интересного можно посмотреть в музее технологий Яндекс в Алматы

25 сентября в Алматы открылся Яндекс Музей — умное городское пространство, посвященное эволюции цифровых технологий. Его...

1 минута
1 минута