Здоровье

Здоровье

Спортпен айналыспасаңыз, неден айырыласыз? Дүниетанымызбен спорттың байланысы
Здоровье

Спортпен айналыспасаңыз, неден айырыласыз? Дүниетанымызбен спорттың байланысы

Қайғы мен бос қуыстай сезім көкірекке тола бастағанда, жағымсыз күйлерге түспеу үшін ең қарапайым қеңес – уақытында серуендеу...

4 минуты
4 минуты
В Алматы прошла презентация новой зубной пасты ProScience Advanced
Партнерский
Здоровье

В Алматы прошла презентация новой зубной пасты ProScience Advanced

Мероприятие прошло под концепцией «Магия утра», в рамках которого была подчеркнута важность утренних ритуалов для правильного и здорового начала дня.

1 минута
1 минута
Денсаулық сақтау жөніндегі Швед альянсы Қазақстанда өз жұмысын бастады
Steppe Qazaqsha

Денсаулық сақтау жөніндегі Швед альянсы Қазақстанда өз жұмысын бастады

11 маусым күні Швеция мен Қазақстанның онкологтары онкологиялық науқастарға медициналық көмекті ұйымдастыру мәселелерін...

3 минуты
3 минуты
Зубрежка: 10 фактов о зубах и стоматологии
Здоровье

Зубрежка: 10 фактов о зубах и стоматологии

Некоторые из них заставят вас улыбнуться, другие — задуматься о здоровье полости рта.

10 минут
10 минут
Каждый десятый казахстанец сталкивается с хронической болезнью почек
Партнерский
Здоровье

Каждый десятый казахстанец сталкивается с хронической болезнью почек

О симптоматике и особенностях лечения заболевания ХБП.

3 минуты
3 минуты
Погода в доме: как создать здоровый микроклимат вместе с Dyson
Партнерский
Здоровье

Погода в доме: как создать здоровый микроклимат вместе с Dyson

Зауре Розмат делится личным опытом использования климатической техники.

2 минуты
2 минуты
От Древней Греции до биографии Юнга в комиксах: 5 книг об истории психологии
Здоровье

От Древней Греции до биографии Юнга в комиксах: 5 книг об истории психологии

Без сложных терминов, но с картинками.

3 минуты
3 минуты
Как сохранить позитивный настрой: советы для тех, кому сейчас тревожно
Здоровье

Как сохранить позитивный настрой: советы для тех, кому сейчас тревожно

Советы для всех, кто хочет немного успокоиться.

7 минут
7 минут
Как отличить «здоровую» тревогу от тревожного расстройства
Здоровье

Как отличить «здоровую» тревогу от тревожного расстройства

Рассказываем о возможных симптомах и тревожных звонках.

5 минут
5 минут
9 приложений для ментального здоровья
Здоровье

9 приложений для ментального здоровья

Приложения для контроля дыхания, медитаций, борьбы с тревожностью и депрессивными мыслями.

3 минуты
3 минуты
Вопрос эксперту: за что отвечают нутриенты и к чему приводит их недостаток
Здоровье

Вопрос эксперту: за что отвечают нутриенты и к чему приводит их недостаток

Привет, весна! А с ней и усталость, тревога, бессонница и потеря энергии. Рассказываем, что влияет на ваше самочувствие и как себе помочь.

8 минут
8 минут
Голливудская улыбка по-казахстански: как нам защитить здоровье зубов
Партнерский
Здоровье

Голливудская улыбка по-казахстански: как нам защитить здоровье зубов

Неумолимая статистика ВОЗ сообщает, что почти половина населения мира (3,5 млрд. человек) страдает от заболеваний полости рта. Самым распространенным заболеванием остается кариес зубов.

2 минуты
2 минуты
#MoodBooster: как музыка улучшает ментальное состояние
Здоровье

#MoodBooster: как музыка улучшает ментальное состояние

Рассматриваем результаты исследований и говорим о важности поддержания своего ментального здоровья.

7 минут
7 минут
Как в Казахстане изменилась статистика суицидов за год
Здоровье

Как в Казахстане изменилась статистика суицидов за год

О том, что чаще всего становится причиной суицида, и как изменилась статистика самоубийств в Казахстане с 2021 года.

2 минуты
2 минуты
Почему люди думают о самоубийстве?
Здоровье

Почему люди думают о самоубийстве?

Как зарождаются суицидальные мысли, кто им наиболее подвержен и что могут сделать окружающие, чтобы предотвратить самоубийство.

4 минуты
4 минуты
Черные кошки, разбитые зеркала и рассыпанная соль: как различать приметы и ОКР
Здоровье

Черные кошки, разбитые зеркала и рассыпанная соль: как различать приметы и ОКР

О связи суеверий и навязчивых мыслей.

4 минуты
4 минуты
Как тема тяжелых и хронических болезней переосмысливается в поп-культуре
Здоровье

Как тема тяжелых и хронических болезней переосмысливается в поп-культуре

Разбираемся, почему важно показывать заболевания в искусстве на примерах кино и театра, и как это влияет на общественное сознание.

8 минут
8 минут
Личный опыт: мой близкий болен раком
Здоровье

Личный опыт: мой близкий болен раком

Как жить с мыслью о том, что родной человек умирает

7 минут
7 минут
«РПП — это затягивающее болото» — бывшая участница бодинегативного сообщества о борьбе с анорексией
Здоровье

«РПП — это затягивающее болото» — бывшая участница бодинегативного сообщества о борьбе с анорексией

Рассказываем историю девушки, которая подверглась влиянию группы «Типичная анорексичка», последствиях длительного голодания и лечении анорексии.

7 минут
7 минут
Ментальное благополучие прежде всего: психологи-эксперты о том, как заботиться о психологическом здоровье
Здоровье

Ментальное благополучие прежде всего: психологи-эксперты о том, как заботиться о психологическом здоровье

Рассказываем о важности регулирования своих эмоций, дыхательных практиках и том, как защитить свое ментальное здоровье с помощью закона.

11 минут
11 минут

Читайте также

Читайте также

Music Unbound: расширяя границы музыки
Музыка

Music Unbound: расширяя границы музыки

Слово «инклюзия» все чаще стало звучать в казахстанском информационном поле. Для большинства людей это подразумевает...

4 минуты
4 минуты
Город бежит и меняется: почему важно проводить беговые мероприятия
Развитие

Город бежит и меняется: почему важно проводить беговые мероприятия

Марафоны и полумарафоны становятся традиционными и знаковыми событиями в Казахстане. Они собирают новичков, любителей и...

9 минут
9 минут
Фестиваль креативных коммуникаций и маркетинга Jolbors объявил программу
События

Фестиваль креативных коммуникаций и маркетинга Jolbors объявил программу

Звезды мировой рекламы и маркетинга поделятся своим опытом создания креативных кампаний, запуска бренда на новых рынках,...

2 минуты
2 минуты
Как прошел самый крупный в Центральной Азии фестиваль науки и технологий IQ BBQ 
Партнерский
События

Как прошел самый крупный в Центральной Азии фестиваль науки и технологий IQ BBQ 

Как IQ BBQ удалось вовлечь тысячи алматинцев в изучение науки и технологий? Среди множества летних фестивалей Алматы — IQ BBQ...

4 минуты
4 минуты