Здоровье

Здоровье

No pain no gain: как устроена боль и почему мы привыкли ее терпеть
Партнерский
Здоровье

No pain no gain: как устроена боль и почему мы привыкли ее терпеть

Боль — явление, которое знакомо каждому. Она может быть физической или эмоциональной, но в любом случае мы все так или иначе...

4 минуты
4 минуты
За и против: какие домашние бьюти-рецепты работают (и можно ли вообще им доверять)
Здоровье

За и против: какие домашние бьюти-рецепты работают (и можно ли вообще им доверять)

Наверняка каждый из нас листал ленту Reels или TikTok и ненароком останавливался на видео с приготовлением...

5 минут
5 минут
Клетки-зомби: как они влияют на нашу кожу и можно ли от них спастись
Здоровье

Клетки-зомби: как они влияют на нашу кожу и можно ли от них спастись

Научные исследования подтверждают, что замедлить старение кожи возможно при воздействии на нее на клеточном уровне...

6 минут
6 минут
11 важных вопросов кардиологу
Партнерский
Здоровье

11 важных вопросов кардиологу

Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) остаются одной из главных причин смертности в мире, и Казахстан не является исключением...

7 минут
7 минут
Ничто не вечно: как, сколько и где стоит хранить косметику
Здоровье

Ничто не вечно: как, сколько и где стоит хранить косметику

Сейчас попробуем предположить, что стоит на вашей полке в ванной комнате: помимо мыла и зубной щетки,  гель или пенка для...

6 минут
6 минут
Спортпен айналыспасаңыз, неден айырыласыз? Дүниетанымызбен спорттың байланысы
Здоровье

Спортпен айналыспасаңыз, неден айырыласыз? Дүниетанымызбен спорттың байланысы

Қайғы мен бос қуыстай сезім көкірекке тола бастағанда, жағымсыз күйлерге түспеу үшін ең қарапайым қеңес – уақытында серуендеу...

4 минуты
4 минуты
В Алматы прошла презентация новой зубной пасты ProScience Advanced
Партнерский
Здоровье

В Алматы прошла презентация новой зубной пасты ProScience Advanced

Мероприятие прошло под концепцией «Магия утра», в рамках которого была подчеркнута важность утренних ритуалов для правильного и здорового начала дня.

1 минута
1 минута
Денсаулық сақтау жөніндегі Швед альянсы Қазақстанда өз жұмысын бастады
Steppe Qazaqsha

Денсаулық сақтау жөніндегі Швед альянсы Қазақстанда өз жұмысын бастады

11 маусым күні Швеция мен Қазақстанның онкологтары онкологиялық науқастарға медициналық көмекті ұйымдастыру мәселелерін...

3 минуты
3 минуты
Зубрежка: 10 фактов о зубах и стоматологии
Здоровье

Зубрежка: 10 фактов о зубах и стоматологии

Некоторые из них заставят вас улыбнуться, другие — задуматься о здоровье полости рта.

10 минут
10 минут
Каждый десятый казахстанец сталкивается с хронической болезнью почек
Партнерский
Здоровье

Каждый десятый казахстанец сталкивается с хронической болезнью почек

О симптоматике и особенностях лечения заболевания ХБП.

3 минуты
3 минуты
Погода в доме: как создать здоровый микроклимат вместе с Dyson
Партнерский
Здоровье

Погода в доме: как создать здоровый микроклимат вместе с Dyson

Зауре Розмат делится личным опытом использования климатической техники.

2 минуты
2 минуты
От Древней Греции до биографии Юнга в комиксах: 5 книг об истории психологии
Здоровье

От Древней Греции до биографии Юнга в комиксах: 5 книг об истории психологии

Без сложных терминов, но с картинками.

3 минуты
3 минуты
Как сохранить позитивный настрой: советы для тех, кому сейчас тревожно
Здоровье

Как сохранить позитивный настрой: советы для тех, кому сейчас тревожно

Советы для всех, кто хочет немного успокоиться.

7 минут
7 минут
Как отличить «здоровую» тревогу от тревожного расстройства
Здоровье

Как отличить «здоровую» тревогу от тревожного расстройства

Рассказываем о возможных симптомах и тревожных звонках.

5 минут
5 минут
9 приложений для ментального здоровья
Здоровье

9 приложений для ментального здоровья

Приложения для контроля дыхания, медитаций, борьбы с тревожностью и депрессивными мыслями.

3 минуты
3 минуты
Вопрос эксперту: за что отвечают нутриенты и к чему приводит их недостаток
Здоровье

Вопрос эксперту: за что отвечают нутриенты и к чему приводит их недостаток

Привет, весна! А с ней и усталость, тревога, бессонница и потеря энергии. Рассказываем, что влияет на ваше самочувствие и как себе помочь.

8 минут
8 минут
Голливудская улыбка по-казахстански: как нам защитить здоровье зубов
Партнерский
Здоровье

Голливудская улыбка по-казахстански: как нам защитить здоровье зубов

Неумолимая статистика ВОЗ сообщает, что почти половина населения мира (3,5 млрд. человек) страдает от заболеваний полости рта. Самым распространенным заболеванием остается кариес зубов.

2 минуты
2 минуты
#MoodBooster: как музыка улучшает ментальное состояние
Здоровье

#MoodBooster: как музыка улучшает ментальное состояние

Рассматриваем результаты исследований и говорим о важности поддержания своего ментального здоровья.

7 минут
7 минут
Как в Казахстане изменилась статистика суицидов за год
Здоровье

Как в Казахстане изменилась статистика суицидов за год

О том, что чаще всего становится причиной суицида, и как изменилась статистика самоубийств в Казахстане с 2021 года.

2 минуты
2 минуты
Почему люди думают о самоубийстве?
Здоровье

Почему люди думают о самоубийстве?

Как зарождаются суицидальные мысли, кто им наиболее подвержен и что могут сделать окружающие, чтобы предотвратить самоубийство.

4 минуты
4 минуты

Читайте также

Читайте также

Бишімбаев үкіміне 1 жыл: Роза Әшірбаева атышулы істен кейін қоғамда не өзгергенін айтты
Steppe Qazaqsha

Бишімбаев үкіміне 1 жыл: Роза Әшірбаева атышулы істен кейін қоғамда не өзгергенін айтты

2024 жылдың мамырында қоғамда үлкен резонанс тудырған Бишімбаев ісіне қатысты сот үкімі шыққан болатын. Бұл тек бір адамның...

8 минут
8 минут
Бег во время смога: как тренироваться в Алматы и не навредить здоровью
Город

Бег во время смога: как тренироваться в Алматы и не навредить здоровью

Бегать хочется, но в городе смог? Окутывая любимые маршруты, эта пелена из вредных частиц опасна для здоровья, особенно зимой...

5 минут
5 минут
Карьерный путь без шаблонов: как найти свое призвание в современном мире
Люди

Карьерный путь без шаблонов: как найти свое призвание в современном мире

Специальный проект STEPPE Каждую весну, когда города шумят выпускными вечерами, а школы и университеты прощаются со своими...

9 минут
9 минут
«Шоу-бизнесті өзгерту емес, өз жолымызды салу»: QOZZY ALPHA тобының мақсатын айтты
Steppe Qazaqsha

«Шоу-бизнесті өзгерту емес, өз жолымызды салу»: QOZZY ALPHA тобының мақсатын айтты

Сахнаға шығарда арнайы ритуалы бар, фонограммадан түбегейлі бас тартқан, музыканы бизнес көзі емес, ішкі жан айқайының формасы...

4 минуты
4 минуты