#Стресс
Новые
Как предотвратить выгорание: советы марафонца Райана Фана
Советы профессионального спортсмена о том, как перестать работать на износ и избавиться от стресса.
No stress: какие продукты могут избавить от нервного напряжения
Как связаны анчоусы и депрессия, чем опасны колебания сахара и отсутствие какого продукта в рационе вызывает летаргию.
Как не выгореть на удаленной работе
Роман Надеин, директор диджитал-агентства Rocket Firm с 10-летним опытом, делится советами о том, как сохранять продуктивность и избежать выгорания на удаленке
Популярные
Новостей и инфицированных всё больше, а нервов — меньше. Рассказываем, как преодолеть чувство тревоги и паники.
Ключ к зачатию заключается в том, что надо «расслабиться», говорят некоторые. Правда ли это?
Ничегонеделание как спутник по жизни.
О том, как появляется стресс из-за использования смартфонов и как с ним бороться.
Проблема далеко не уникальна, но все еще актуальна. Важно было побороть себя и написать о своем опыте, ведь статистика кричит о том, что девочки в возрасте от 10 до 19 лет наиболее уязвимы перед пищевыми расстройствами.
«О таком празднике мы не слышали»: как прошел День семьи в Казахстане?
Каждое второе воскресенье сентября с 2013 года в нашей стране отмечается День семьи, в честь которого мы посетили круглый стол и поговорили об осознанном родительстве, репродуктивном здоровье, важности планирования семьи и здоровых взаимоотношениях. Подробнее
