#Ментальное Здоровье

Бизнес

Как дождь, снег и ветер связаны с нашим самочувствием? Исследуем явление метеочувствительности

Дарья Демиденко

Steppe Qazaqsha

Неліктен менталды денсаулық туралы ашық айту маңызды?

07 ИЮЛ, 2021— Молдир Мухит

Бұл мақалада менталды денсаулықтың маңыздылығы және оған қалай күтім көрсету жайында айтамыз.

Развитие

7 признаков того, что с вашим ребенком что-то не так

26 АПР, 2021— Молдир Мухит

Что делать, если подросток не хочет вставать с кровати, как проявляется ангедония и почему возникает тревога из-за социальных сетей.

Развитие

Что делать, если я думаю о самоубийстве?

14 ЯНВ, 2021— Анель Танкибаева

Что такое селфхарм, что делать, если я хочу умереть, как помочь близкому, который думает о суициде и куда обращаться за помощью?

Болезнь поколения: почему все считают, что у них психические расстройства?

25 НОЯ, 2020 — Дания Ермеккызы

Почему страдать от психических расстройств сейчас модно, как проявляется коронафобия и к кому обращаться, если болезнь настоящая?

У меня повышенная тревожность. Что делать?

22 НОЯ, 2019 — Данеля Ходжаева

Рассказываем, чем тревога отличается от страха, к чему она может привести и как бороться с ней, сохраняя ментальное здоровье.

Исследование: Два часа в неделю на природе ведут к улучшению здоровья

19 ИЮН, 2019 — The Steppe

Исследование, проведенное учеными Великобритании доказывает, что, проводя всего два часа в неделю в парках, лесах и полях, люди чувствуют себя более здоровыми и счастливыми.