Автор: Дания Ермеккызы

Автор: Дания Ермеккызы

Сядь, подыши: техники и сервисы для медитаций

Сядь, подыши: техники и сервисы для медитаций

Учимся успокаиваться, замедляться и осознавать настоящий момент.

6 минут
6 минут
Кто такой диктатор: психологический портрет и признаки

Кто такой диктатор: психологический портрет и признаки

О психологических признаках диктатора, возможности распознать диктаторские наклонности в раннем детстве, отклонениях от нормы и том, что хорошего диктатура может дать человечеству.

8 минут
8 минут
Вопрос эксперту: за что отвечают нутриенты и к чему приводит их недостаток

Вопрос эксперту: за что отвечают нутриенты и к чему приводит их недостаток

Привет, весна! А с ней и усталость, тревога, бессонница и потеря энергии. Рассказываем, что влияет на ваше самочувствие и как себе помочь.

8 минут
8 минут
Внеочередные близко: чем занимаются депутаты Мажилиса и маслихатов и как за них голосовать

Внеочередные близко: чем занимаются депутаты Мажилиса и маслихатов и как за них голосовать

Чем занимаются сенаторы и мажилисмены, кто может баллотироваться в маслихаты и сколько платят тиктокерам за поддержку агитационных кампаний.

10 минут
10 минут
«За что меня хейтить?»: интервью с it-girl казахстанского инстаграма и моделью Вероникой Жангаловой

«За что меня хейтить?»: интервью с it-girl казахстанского инстаграма и моделью Вероникой Жангаловой

Как вести соцсети, чтобы все хотели жить твоей жизнью, почему отказы на кастингах взращивают внутренние комплексы и что помогает медийной личности чувствовать себя спокойно.

13 минут
13 минут
«Протез — всего лишь часть меня, а не самое главное»: интервью с кибермоделью Айман Молдабековой

«Протез — всего лишь часть меня, а не самое главное»: интервью с кибермоделью Айман Молдабековой

27-летняя Айман Молдабекова — кибермодель из Казахстана, эксперт по развитию личного бренда, основательница проекта Inclusive...

14 минут
14 минут
69+: существует ли секс на пенсии?

69+: существует ли секс на пенсии?

В нашем обществе принято считать, что жизнь после 60 лет уже идет на спад. Что происходит с сексуальным желанием у мужчин и женщин в пожилом возрасте — в новом материале из колонки про секс и отношения.

7 минут
7 минут
«Пора валить из этого города»: что изменилось в Алматы с прошлогоднего митинга за чистый воздух

«Пора валить из этого города»: что изменилось в Алматы с прошлогоднего митинга за чистый воздух

Почему в Алматы становится тяжелее дышать, работают ли массовые петиции, что мешает казахстанцам проявлять активную гражданскую позицию и какие меры можно предпринять, чтобы позаботиться о своем здоровье.

1 минута
1 минута
Невидимая кнопка спасения: как школьницы из Казахстана разработали приложение по борьбе с домашним насилием

Невидимая кнопка спасения: как школьницы из Казахстана разработали приложение по борьбе с домашним насилием

Хотелось бы, чтобы это приложение не понадобилось ни одной казахстанке, но статистика насилия, совершаемого над женщинами, говорит об обратном.

3 минуты
3 минуты
Вопрос эксперту: станет ли Казахстан мусульманским государством?

Вопрос эксперту: станет ли Казахстан мусульманским государством?

Что происходит с исламом в Казахстане, почему нам не хватает религиозного образования, чем зарегистрированные конфессии отличаются от незарегистрированных и грозит ли стране потеря светскости.

15 минут
15 минут
Эксперимент редакции: собираем образы в алматинских винтажных магазинах

Эксперимент редакции: собираем образы в алматинских винтажных магазинах

Собираем образы на джазовые вечеринки, фестивали ирландской музыки, бандитские разборки, романтические свидания и недели моды вместе со степной редакцией.

5 минут
5 минут
14 февраля наоборот: неловкие вопросы бывшим

14 февраля наоборот: неловкие вопросы бывшим

Герои нового материала рассказывают о первом свидании, отношениях на расстоянии, завышенных ожиданиях и экологичном расставании.

1 минута
1 минута
Как качественно секститься: гайд для любителей экспериментов

Как качественно секститься: гайд для любителей экспериментов

Мы верим, что сексу и любым его разновидностям невозможно научить по инструкции, но немного правил и объяснений никому не помешают.

10 минут
10 минут
Вопрос эксперту: как принимать противозачаточные и средства экстренной контрацепции

Вопрос эксперту: как принимать противозачаточные и средства экстренной контрацепции

Приводят ли противозачаточные таблетки к развитию рака груди, набору лишнего веса, нарушению гормонального фона и бесплодию — разбираемся с репродуктологом.

10 минут
10 минут
Началась ядерная война. Что делать?

Началась ядерная война. Что делать?

Мы тоже надеемся, что ни вам, ни нам эта инструкция не понадобится. Но предупрежден — значит вооружен.

10 минут
10 минут
Митинг за митинг: как фем-активистки отстаивают свое право на женский марш в Алматы

Митинг за митинг: как фем-активистки отстаивают свое право на женский марш в Алматы

Как фем-активисток в Казахстане лишают конституционного права, состоится ли митинг за митинг и зачем проводить женские марши.

8 минут
8 минут
Қазақша сөйле: редакция тестирует курсы казахского языка

Қазақша сөйле: редакция тестирует курсы казахского языка

Сколько стоит курс обучения казахского языка, как проводится бесплатное занятие и где наиболее клиентоориентированный и лояльный сервис.

8 минут
8 минут
Кастрируют, публично расстреливают и раскрывают личные данные: как наказывают педофилов в разных странах

Кастрируют, публично расстреливают и раскрывают личные данные: как наказывают педофилов в разных странах

В Казахстане увеличивают срок заключения и тестируют электронные браслеты, в странах Африки — заживо сжигают, а в США пытаются бороться с увлечением детской порнографией.

10 минут
10 минут
Чем сейчас занимаются экс-кандидаты в президенты Казахстана

Чем сейчас занимаются экс-кандидаты в президенты Казахстана

Еще два месяца назад их имена были самыми громкими в казнете. Кто из них сегодня продолжает свою общественную деятельность, кто готовится к выборам 2029 года, а кто и вовсе пропал с радаров.

9 минут
9 минут
Год трагедий и перемен: каким был 2022 для Казахстана

Год трагедий и перемен: каким был 2022 для Казахстана

Вспоминаем самые громкие трагедии, аресты, перестановки, выборы, кинопремьеры и протесты 2022 года.

12 минут
12 минут

Читайте также

Читайте также

НДС 16%: как изменится жизнь казахстанцев

НДС 16%: как изменится жизнь казахстанцев

В Казахстане вступает в силу обновленный Налоговый кодекс - ключевые изменения касаются повышения ставки НДС до 16% и снижения...

5 минут
5 минут
Қазақ тіліндегі жаңашыл подкасттар: тың мазмұн, жаңа форматтар

Қазақ тіліндегі жаңашыл подкасттар: тың мазмұн, жаңа форматтар

Кейінгі жылдары қазақ тіліндегі подкаст индустриясы айтарлықтай жанданып келеді. Көбінесе әлеуметтік желі мен YouTube алаңында...

3 минуты
3 минуты
Забеги как часть города: почему это праздник для всех жителей? 

Забеги как часть города: почему это праздник для всех жителей? 

Почему вы не бегаете за городом? Зачем громко болеть за бегунов? Можно не перекрывать улицы? Эти и другие вопросы заполоняют...

10 минут
10 минут
Мода будущего: что покажут на Visa Fashion Week Almaty 2025?

Мода будущего: что покажут на Visa Fashion Week Almaty 2025?

С 3 по 5 мая в Алматы состоятся показы нового сезона Международной недели моды в Казахстане и Центральной Азии Visa Fashion...

31 минута
31 минута