The Steppe

Возможно вы искали

Диетологи из TikTok призывают отказаться от диет

Почему диеты не работают и как построить здоровые отношения с едой.

0:00 GMT+06 • 27 Апреля, 2022 4 минуты

Баскетболист Аскар Майдекин: «Я сам себе соперник и должен быть лучше, чем я был вчера»

Аскар рассказал «Степи» о том, как питаются баскетболисты, чем занимаются в свободное время и почему рост в баскетболе не имеет значения.

0:00 GMT+06 • 30 Июля, 2021 12 минут

Какое овсяное молоко покупать в Казахстане: сравнение пяти производителей

Изучаем вкус, состав и доступность нескольких производителей растительного молока.

0:00 GMT+06 • 9 Июня, 2021 8 минут

10 мифов о еде, которые вводят в заблуждение

Повреждает ли белок наши органы, провоцирует ли красное мясо образование раковых клетоки почему маркировка eco не всегда правдива.

0:00 GMT+06 • 4 Мая, 2021 17 минут

Что такое комбуча и какие мифы есть вокруг этого напитка?

Правда ли, что комбуча убивает бактерии, уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, помогает при диабете и раке?

0:00 GMT+06 • 12 Мая, 2020 5 минут

Как правильно питаться в офисном пространстве: Комментарии резидентов IQ Coworking и советы диетолога

Редакция поговорила с офисными работниками об их питании, а диетолог Майя Аман рассказала о том, как правильно питаться на рабочем месте.

0:00 GMT+06 • 27 Января, 2020 15 минут

Что вы знаете о веганской диете и её влиянии на организм?

«Первыми атлетами на строгой растительной диете были гладиаторы». Разбираемся, что такое веганская диета и как она влияет на организм.

0:00 GMT+06 • 2 Января, 2020 11 минут

Если диета обещает эти 4 вещи, она вам не подходит

Объясняем, на какие диеты не стоит полагаться. Говорим об эмоциональных, психологических и финансовых аспектах.

0:00 GMT+06 • 12 Ноября, 2019 5 минут

Исследование: Насколько на самом деле вредны ночные перекусы?

Прежде чем вы задумаете отказаться от любимой рутины перед сном, давайте посмотрим, какое же влияние привычка оказывает на ваше здоровье.

0:00 GMT+06 • 2 Сентября, 2019 7 минут

Личный опыт: Пищевое расстройство — это не только анорексия и булимия

Проблема далеко не уникальна, но все еще актуальна. Важно было побороть себя и написать о своем опыте, ведь статистика кричит о том, что девочки в возрасте от 10 до 19 лет наиболее уязвимы перед пищевыми расстройствами.

0:00 GMT+06 • 27 Сентября, 2019 22 минут

ASAP: Как быстро перейти на здоровое питание

Рассказываем, как правильное питание заставляет чувствовать себя лучше.

0:00 GMT+06 • 18 Января, 2019 4 минуты

Диета и акне: Есть ли связь?

Рассказываем о реальном влиянии питания на акне.

0:00 GMT+06 • 5 Ноября, 2018 6 минут

Употребление растительного белка может уберечь от преждевременной смерти

Американские ученые заключили, что употребление в пищу белков растительного происхождения связано с низким риском преждевременной смерти, а красного мяса – с высоким

0:00 GMT+06 • 2 Августа, 2016 2 минуты