Почему диеты не работают и как построить здоровые отношения с едой.
Аскар рассказал «Степи» о том, как питаются баскетболисты, чем занимаются в свободное время и почему рост в баскетболе не имеет значения.
Изучаем вкус, состав и доступность нескольких производителей растительного молока.
Повреждает ли белок наши органы, провоцирует ли красное мясо образование раковых клетоки почему маркировка eco не всегда правдива.
Правда ли, что комбуча убивает бактерии, уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, помогает при диабете и раке?
Редакция поговорила с офисными работниками об их питании, а диетолог Майя Аман рассказала о том, как правильно питаться на рабочем месте.
«Первыми атлетами на строгой растительной диете были гладиаторы». Разбираемся, что такое веганская диета и как она влияет на организм.
Объясняем, на какие диеты не стоит полагаться. Говорим об эмоциональных, психологических и финансовых аспектах.
Проблема далеко не уникальна, но все еще актуальна. Важно было побороть себя и написать о своем опыте, ведь статистика кричит о том, что девочки в возрасте от 10 до 19 лет наиболее уязвимы перед пищевыми расстройствами.
Прежде чем вы задумаете отказаться от любимой рутины перед сном, давайте посмотрим, какое же влияние привычка оказывает на ваше здоровье.
Рассказываем, как правильное питание заставляет чувствовать себя лучше.
Рассказываем о реальном влиянии питания на акне.
Американские ученые заключили, что употребление в пищу белков растительного происхождения связано с низким риском преждевременной смерти, а красного мяса – с высоким
В Алматы завершился Чемпионат по Шинкиокушинкай Каратэ, собравший более 250 участников из лучших Ассоциаций города...
В конце 2022 года Касым, 38-летний проект-менеджер из Алматы, столкнулся с растущими ценами на аренду жилья. Решив, что покупка...
Баурсаки доедены, салаты исчезли с тарелок, а праздники остались в воспоминаниях. Если новогодняя суета уже позади, а рабочий...
Как многим известно, MBA — это магистерская программа, открывающая двери в мир стратегического управления и лидерства. Но...
