#Йога

#Йога

Гибкость ума и статичность тела: всё, что нужно знать о йоге
Партнерский
Здоровье

Гибкость ума и статичность тела: всё, что нужно знать о йоге

Что такое йога, почему в ней важно придерживаться нравственных принципов и кому она подходит.

6 минут
6 минут
Пенсия нового поколения: где изучить иероглифы и заняться йогой в Алматы
Город

Пенсия нового поколения: где изучить иероглифы и заняться йогой в Алматы

Директор Центра активного долголетия в Алматы Асия Аканова рассказывает о самых популярных увлечениях бабушек и дедушек, а также делится опытом того, как создать организацию, в которой нет места скуке и одиночеству.

8 минут
8 минут
Basics: Семь вопросов учителю йоги
Здоровье

Basics: Семь вопросов учителю йоги

Почему нужно заниматься йогой, нужно ли для этого быть вегетарианцем и где лучше заниматься?

4 минуты
4 минуты
«В пять утра мы просыпались под звук гонга»: Девушка из Казахстана о жизни в буддийском храме
Люди

«В пять утра мы просыпались под звук гонга»: Девушка из Казахстана о жизни в буддийском храме

Поговорили с Адией Кайрат, студенткой в Шанхае, о монахах и буддизме.

4 минуты
4 минуты
KOZMO Sport&Yoga: Как открытие фитнес-клуба стало первым шагом на пути к спасению человечества
Бизнес

KOZMO Sport&Yoga: Как открытие фитнес-клуба стало первым шагом на пути к спасению человечества

Аян Аширбеков рассказал «Степи», как поиски себя и страсть к космосу помогли ему открыть уникальный спортивный зал и сделать большой шаг на пути к глобальной цели - спасение человечества от экологической катастрофы.

7 минут
7 минут
Выбор Степи: Больше, чем просто йога-центры Алматы
Город

Выбор Степи: Больше, чем просто йога-центры Алматы

18 июня пройдет Международный день йоги, на котором буду представлены йога-центры Алматы. Чтобы вы среди них не потерялись, мы выбрали для вас лучшие - здесь разработана целая культура практики, а не только коврики и позы. Экоеда, косметика, коктейли и даже одежда, знакомьтесь!

3 минуты
3 минуты
Сандип Джадхав: «В Казахстане есть стереотип, что только богатые занимаются йогой»
Интервью

Сандип Джадхав: «В Казахстане есть стереотип, что только богатые занимаются йогой»

21 июня по резолюции ООН признан Международным днем йоги. По всему миру люди собираются и практикуют вместе сложнейшие асаны. В этом году в Алматы празднование пройдет 18 июня. «Степь» встретилась с главным учителем йоги страны и поговорила о том, как древнее учение приживается в Казахстане.

5 минут
5 минут
ЭКСПЕРИМЕНТ: 7 дней йоги
Город

ЭКСПЕРИМЕНТ: 7 дней йоги

Редакция The Steppe продолжает ставить на себе эксперименты. Ниже – история одной недойогини.

11 минут
11 минут

Читайте также

Читайте также

Неге дәл қазір кітап оқу керек? Раиса Қадырдан темірдей 13 аргумент
Steppe Qazaqsha

Неге дәл қазір кітап оқу керек? Раиса Қадырдан темірдей 13 аргумент

Кітап оқу — білім алудың ғана емес, өзін танудың, ойды еркін қалыптастырудың да жолы. Steppe & World баспа үйінің негізін...

9 минут
9 минут
Чтение с пеленок: Umai Books получило грант на развитие казахоязычного чтения
Новости

Чтение с пеленок: Umai Books получило грант на развитие казахоязычного чтения

В рамках проекта Business ARU от Банка ЦентрКредит прошел конкурс для женщин-предпринимательниц. Одним из победителей стало...

1 минута
1 минута
Танец с восточным характером: чем знаменит узбекский балет и почему на него стоит сходить хотя бы раз
Театры

Танец с восточным характером: чем знаменит узбекский балет и почему на него стоит сходить хотя бы раз

Узбекский балет зародился в XX веке, впитал европейскую классику, но не забыл родные корни — танцы из Хорезма, Ферганы, Бухары...

11 минут
11 минут
10 лучших SPF-кремов на лето
Партнерский
Здоровье

10 лучших SPF-кремов на лето

С наступлением лета уровень ультрафиолетового излучения (УФ) возрастает, что повышает риск ожогов, фотостарения и кожных...

5 минут
5 минут