#Бег

#Бег

Эксперимент: Как редакция «Степи» бежала Алматы Марафон
Город

Эксперимент: Как редакция «Степи» бежала Алматы Марафон

Всей редакцией рассказываем о тренировках, марафоне и сексуальном костюме Аруны.

7 минут
7 минут
Спецпроект «Будь здоров»: Типичные ошибки новичков в беге, плавании и фитнесе
Партнерский
Здоровье

Спецпроект «Будь здоров»: Типичные ошибки новичков в беге, плавании и фитнесе

Совместно с сетью аптек «Биосфера» решили поговорить с тренером по плаванию, фитнесу и бегу о том, чем полезен каждый вид спорта, с какими проблемами чаще всего сталкиваются начинающие спортсмены и как лучше построить самостоятельную тренировку.

5 минут
5 минут
«Чувства, которые переживает марафонец, даны не всем»: Акмарал Меирман о беге
Интервью

«Чувства, которые переживает марафонец, даны не всем»: Акмарал Меирман о беге

Акмарал Меирман о том, как правильно выстроить тренировочный процесс, чем бегуны отличаются от других спортсменов и о связи веганства со здоровьем. 

20 минут
20 минут
1 января в Алматы пройдет «Забег обещаний»
Новости

1 января в Алматы пройдет «Забег обещаний»

Его проведет школа правильного спорта I Love Supersport Running.

1 минута
1 минута
«Беги, Форест!»: 7 важных вопросов о беге
Здоровье

«Беги, Форест!»: 7 важных вопросов о беге

Редакция The Steppe выбрала 7 важных вопросов о беге и задала их тренерам из Школы правильного спорта I Love SuperSport (ex-I Love Running). Берите волю в кулак и начинайте бегать!

6 минут
6 минут
Усэйн Болт проиграл свой последний забег из-за травмы
Новости

Усэйн Болт проиграл свой последний забег из-за травмы

Но он все равно легенда!

1 минута
1 минута
В Алматы прошел вертикальный забег на 400 метров
Новости

В Алматы прошел вертикальный забег на 400 метров

На старт самого сложного забега, который прошел в комплексе лыжных трамплинов, вышли 400 участников из 15 стран мира.

3 минуты
3 минуты
Для людей с сахарным диабетом запустят бесплатные тренировки
Новости

Для людей с сахарным диабетом запустят бесплатные тренировки

Занятия будут проходить на территории Центрального стадиона

1 минута
1 минута
Смелость быть первым: Как «Алматы Марафон» стал самым масштабным спортивным событием в стране
Город

Смелость быть первым: Как «Алматы Марафон» стал самым масштабным спортивным событием в стране

«Степь» начинает встречаться с людьми и организациями, которые делают город лучше. В первом выпуске – команда, которая подсадила весь Алматы на бег.

15 минут
15 минут
Все казахстанские министры примут участие в забеге
Новости

Все казахстанские министры примут участие в забеге

Если спортсменов не пустят на Олимпиаду из-за допинга, у нас всегда есть министры

1 минута
1 минута
Американец бежит 525 километров через Узбекистан, Кыргызстан и Казахстан
Новости

Американец бежит 525 километров через Узбекистан, Кыргызстан и Казахстан

На этот раз знаменитый сверхмарафонец Дин Карназес отважился на 11-дневный забег по Великому Шелковому Пути. Ультрамарафон приурочен к празднованию 25-летия установления партнерских отношений между США и странами центральноазиатского региона.

1 минута
1 минута

Читайте также

Читайте также

Пластиковая угроза: Алматы вошел в число самых уязвимых к загрязнению городов мира
Общество

Пластиковая угроза: Алматы вошел в число самых уязвимых к загрязнению городов мира

Чистый воздух, лесные тропы, ледники и ручьи, но именно эта природная идиллия Алматы сегодня находится под угрозой. Причина —...

2 минуты
2 минуты
Шахматы в Узбекистане: от первого гроссмейстера до чемпионов мира
Узбекистан

Шахматы в Узбекистане: от первого гроссмейстера до чемпионов мира

Редакция STEPPE разбирается, как шахматы стали национальным видом спорта в Узбекистане и как стране удалось сформировать...

6 минут
6 минут
«Кис-Кись, найдись!»: в Казахстане запустили сервис для поиска пропавших кошек
Новости

«Кис-Кись, найдись!»: в Казахстане запустили сервис для поиска пропавших кошек

Ежемесячно в Казахстане теряются тысячи домашних кошек. Особенно летом, когда животные выпрыгивают в открытые окна, выбегают в...

3 минуты
3 минуты
Qazaqstan Barysy Grand Slam: как международный турнир в Астане за три года прославил казахстанское дзюдо
Спорт

Qazaqstan Barysy Grand Slam: как международный турнир в Астане за три года прославил казахстанское дзюдо

В мае 2025 года столица Казахстана в третий раз приняла международный турнир серии Grand Slam по дзюдо – Qazaqstan Barysy Grand...

10 минут
10 минут