#Бег
Новые
Исследование: Почему нужно больше двигаться, а не упражняться?
За всю историю человечества мы никогда не были такими сидячими, как сейчас. По мнению ученых, это может стать фактором приближения нашей смерти.
Безумный фитнес-тренд: Что нужно знать о плоггинге?
Бег полезен для здоровья, сбор мусора полезен для здоровья планеты. Почему бы не объединить две активности? Именно в этом и заключается идея плоггинга, нового экологически чистого фитнес-направления, основанного на совмещении бега трусцой и сбора мусора.
«Алматы Марафон»: Улицы, которые будут перекрыты 20-21 апреля
Пресс-служба корпоративного фонда «Смелость быть первым» сообщила, какие участки улиц будут перекрыты на время проведения марафона.
Популярные
Казахстанская актриса кино и театра поделилась своими советами о том, как полюбить спортивный бег.
Очередное осеннее беговое мероприятие прошло в рамках подготовки к Алматы марафону 2019 года.
Бегаете по вечерам после работы, а на выходных ходите в спортзал? Эти 5 гаджетов помогут вам эффективно измерить результаты ваших тренировок.
Всей редакцией рассказываем о тренировках, марафоне и сексуальном костюме Аруны.
Совместно с сетью аптек «Биосфера» решили поговорить с тренером по плаванию, фитнесу и бегу о том, чем полезен каждый вид спорта, с какими проблемами чаще всего сталкиваются начинающие спортсмены и как лучше построить самостоятельную тренировку.
Партнерский
Рассказываем о том, как заботиться о финансах, готовиться к сессии и организовать быт новоиспеченному студенту в незнакомом городе. Подробнее
