#Бег
Новые
Заниматься любительским спортом в Шымкенте: энтузиастка Динара Косымбаева о хобби, изменившим ее жизнь
Как успевать заниматься спортом, когда у тебя двое детей, куда в Шымкенте ходить в горы и с какими клубами можно бегать.
Исследование: Полезен ли чай для здоровья сердца?
Исследование показало, что люди, которые пили более трех чашек чая в неделю, имели меньший риск сердечного приступа и инсульта.
Бег по-женски: Особенности бега во время менструации
Почему женщины бегают лучше мужчин и как на это влияет менструальный цикл.
Популярные
На какие дистанции бегать, какую выбирать обувь, сколько спать и как себя мотивировать.
Может ли музыка повысить результативность и настроение? Психологи и ученые, занимающиеся спортом, очень серьезно относятся к этим вопросам. Их открытия могут помочь вам создать идеальный плейлист для тренировок.
За всю историю человечества мы никогда не были такими сидячими, как сейчас. По мнению ученых, это может стать фактором приближения нашей смерти.
Бег полезен для здоровья, сбор мусора полезен для здоровья планеты. Почему бы не объединить две активности? Именно в этом и заключается идея плоггинга, нового экологически чистого фитнес-направления, основанного на совмещении бега трусцой и сбора мусора.
Пресс-служба корпоративного фонда «Смелость быть первым» сообщила, какие участки улиц будут перекрыты на время проведения марафона.
Из перспективного футболиста в аудитора: история Джамшита Валиева
Бывший профессиональный спортсмен решил стать специалистом аудиторских услуг и вполне преуспевает в этом в компании EY. Подробнее
