#Тревога

#Тревога

Синдром самозванца в творческих профессиях: как победить неуверенность в себе
Интервью

Синдром самозванца в творческих профессиях: как победить неуверенность в себе

О том, как бороться с комплексом неполноценности и начать делиться своими работами в соцсетях, рассказывают YouTube-блогер, дизайнер и иллюстратор.

10 минут
10 минут
Пандемия спровоцировала рост спроса на антидепрессанты
Новости

Пандемия спровоцировала рост спроса на антидепрессанты

У людей, употребляющих небольшое количество препарата, серьезных нарушений обычно не наблюдается.

1 минута
1 минута
Привет, беспокойство: Как не впасть в коронавирусную истерию
Здоровье

Привет, беспокойство: Как не впасть в коронавирусную истерию

Новостей и инфицированных всё больше, а нервов — меньше. Рассказываем, как преодолеть чувство тревоги и паники.

3 минуты
3 минуты
Как не дать страху управлять вашими решениями?
Город

Как не дать страху управлять вашими решениями?

В экстренных ситуациях важно принимать объективные, а не движимые страхом решения. Делимся пятью вопросами, которые стоит задать себе перед принятием важного решения.

1 минута
1 минута
Исследование: 25 чашек кофе в день — это нормально
Город

Исследование: 25 чашек кофе в день — это нормально

Эксперты приводят длинный список причин, почему нам все-таки лучше придерживаться нескольких чашек в день.

2 минуты
2 минуты
8 февраля в Алматы проверят систему экстренного оповещения
Новости

8 февраля в Алматы проверят систему экстренного оповещения

Проверка предусматривает подачу единого сигнала оповещения «Внимание всем!».

1 минута
1 минута

Читайте также

Читайте также

Как устроена вакцинация взрослых в Казахстане и почему это важно прямо сейчас
Здоровье

Как устроена вакцинация взрослых в Казахстане и почему это важно прямо сейчас

Вакцинация взрослых в Казахстане становится все более актуальной на фоне роста инфекционных заболеваний. Впервые планируется...

4 минуты
4 минуты
Центр современной культуры «Целинный» реконструирует сквер имени Ахмета Байтурсынова в Алматы
Новости

Центр современной культуры «Целинный» реконструирует сквер имени Ахмета Байтурсынова в Алматы

Центр современной культуры «Целинный» объявляет о старте проекта по реконструкции сквера имени Ахмета Байтурсынова,...

1 минута
1 минута
Где ты, M.I.A.: путь артистки от деконструкции образ мигранта до сэлфи с элитами
Колонки

Где ты, M.I.A.: путь артистки от деконструкции образ мигранта до сэлфи с элитами

Мне было 20 лет, когда я впервые услышала песню Bad Girls певицы M.I.A. Это был 2012 год, я училась в Нью-Йорке, носила кожаную...

4 минуты
4 минуты
31 июля — день рождения Гарри Поттера: история казахского перевода культовой серии
Книги

31 июля — день рождения Гарри Поттера: история казахского перевода культовой серии

В преддверии премии Steppe Awards 2025 и в день рождения культового персонажа Гарри Поттера редакция STEPPE вспоминает один из...

3 минуты
3 минуты