#Тревога

#Тревога

Синдром самозванца в творческих профессиях: как победить неуверенность в себе
Интервью

Синдром самозванца в творческих профессиях: как победить неуверенность в себе

О том, как бороться с комплексом неполноценности и начать делиться своими работами в соцсетях, рассказывают YouTube-блогер, дизайнер и иллюстратор.

10 минут
10 минут
Пандемия спровоцировала рост спроса на антидепрессанты
Новости

Пандемия спровоцировала рост спроса на антидепрессанты

У людей, употребляющих небольшое количество препарата, серьезных нарушений обычно не наблюдается.

1 минута
1 минута
Привет, беспокойство: Как не впасть в коронавирусную истерию
Здоровье

Привет, беспокойство: Как не впасть в коронавирусную истерию

Новостей и инфицированных всё больше, а нервов — меньше. Рассказываем, как преодолеть чувство тревоги и паники.

3 минуты
3 минуты
Как не дать страху управлять вашими решениями?
Город

Как не дать страху управлять вашими решениями?

В экстренных ситуациях важно принимать объективные, а не движимые страхом решения. Делимся пятью вопросами, которые стоит задать себе перед принятием важного решения.

1 минута
1 минута
Исследование: 25 чашек кофе в день — это нормально
Город

Исследование: 25 чашек кофе в день — это нормально

Эксперты приводят длинный список причин, почему нам все-таки лучше придерживаться нескольких чашек в день.

2 минуты
2 минуты
8 февраля в Алматы проверят систему экстренного оповещения
Новости

8 февраля в Алматы проверят систему экстренного оповещения

Проверка предусматривает подачу единого сигнала оповещения «Внимание всем!».

1 минута
1 минута

Читайте также

Читайте также

Казахстанский дизайн на страницах The New York Times
Новости

Казахстанский дизайн на страницах The New York Times

В конце 2022 года Касым, 38-летний проект-менеджер из Алматы, столкнулся с растущими ценами на аренду жилья. Решив, что покупка...

1 минута
1 минута
Салаты закончились: как развлекались казахстанцы в праздничные дни?
Новости

Салаты закончились: как развлекались казахстанцы в праздничные дни?

Баурсаки доедены, салаты исчезли с тарелок, а праздники остались в воспоминаниях. Если новогодняя суета уже позади, а рабочий...

8 минут
8 минут
Глобальные перспективы: международный EMBA от AlmaU
Партнерский
Новости

Глобальные перспективы: международный EMBA от AlmaU

Как многим известно, MBA — это магистерская программа, открывающая двери в мир стратегического управления и лидерства. Но...

15 минут
15 минут
Знакомство с артистом — ZEIN
Новости

Знакомство с артистом — ZEIN

Казахстанский автор и исполнитель Зейнеш Мерей, известный под псевдонимом ZEIN, работает в жанрах поп-r&b и реггетон...

1 минута
1 минута