Как не дать страху управлять вашими решениями?

3 минуты Дарина Жунусова
Альтернативный текст


Каковы потенциальные риски моего решения?

Перечисление собственных страхов поможет понять риски вашего решения. Так вы сможете убедиться, что действуете без скрытого страха. Перечислите всё, что воспринимаете как риск, например, при открытии своей компании. На листке бумаги запишите все возможные ответы на вопрос «Каковы худшие вещи, которые могут произойти?». Теперь у вас есть карта страхов и рисков.


Какие ценности можно связать с этими страхами?

После того как у вас появился список страхов и рисков, назначьте материальную и нематериальную ценность каждому пункту. Как вы будете себя чувствовать, если эти сценарии произойдут? Сможете ли вы пережить их?

Например: «Я буду в порядке, если мне придётся значительно сократить заработную плату в течение первых трёх лет», или «Возможность брать хотя бы один длительный отпуск в год с моей семьёй является обязательным условием». Хотя вы можете беспокоиться о разных вещах одновременно, они все несут разные степени риска.


Каких рисков точно можно избежать?

Из страхов, включённых в ваш список, срочное решение некоторых может не подлежать обсуждению. Например, вы решили уйти в предпринимательство, а худшее, что может случиться — это вывозить детей из родного дома и хорошего школьного округа. Это не подлежит обсуждению для вас, поэтому вам стоит решить эту проблему сразу. В таком случае можно найти квартиру или дом ближе к желаемой школе и обустроить новый дом, советуясь с детьми.


Есть ли возможные выгоды?

Каков наилучший сценарий? Насколько вероятно, что эти наиболее оптимистичные прогнозы сбудутся? Дайте себе свободу представить славное будущее. Напишите все желаемые варианты ситуаций, которые могут произойти: если вы рискнёте сейчас и когда вы избавитесь от своих страхов.


Какие ценности можно привязать к этим выгодам?

Подобно тому как вы связали материальную и нематериальную ценность со своими страхами, сделайте то же самое для потенциальных выгод. Например, «Создание компании, которая положительно влияет на жизнь людей» или «Я буду счастлив руководить собственной командой и помогать клиентам найти дома для своих семей». Чем конкретнее, тем лучше.

Статьи STEPPE

Искусство ничегонеделания: Все, что вы должны знать про Niksen

Ничегонеделание как спутник по жизни.

6 минут
6 минут

Бег по-женски: Особенности бега во время менструации

Почему женщины бегают лучше мужчин и как на это влияет менструальный цикл.

6 минут
6 минут

Исследовательская стипендия EUCAM

Она позволит активным гражданам Центральной Азии посетить Брюссель и Гаагу для интервью, брифингов, обучения и конференций.

2 минуты
2 минуты

«Вавилонская башня»: премьера первого в Казахстане профессионального инклюзивного спектакля

Премьерные показы пройдут 28-30 ноября в пространстве «Трансформа».

4 минуты
4 минуты