#Психотерапия

#Психотерапия

«Я верю в маленькие шаги, которые дают большой результат»: история женщины о борьбе за жизнь после падения из окна

«Я верю в маленькие шаги, которые дают большой результат»: история женщины о борьбе за жизнь после падения из окна

Гульназие потребовалось 11 лет, чтобы начать спокойно об этом говорить. Рассказываем, какую главную ошибку в построении брака она совершила, что помогло ей не опускать руки в особенно тяжелые моменты, почему даже инвалидность не смогла заставить сразу уйти от мужа и как женщина переживает потерю связи с родным сыном.

18 минут
18 минут
Почему бессонница опасна для людей с шизофренией

Почему бессонница опасна для людей с шизофренией

У человека с шизофренией возникают маниакальные мысли и галлюцинации, а психиатры выяснили, что бессонница ухудшает их ситуацию.

1 минута
1 минута
Болезнь поколения: почему все считают, что у них психические расстройства?

Болезнь поколения: почему все считают, что у них психические расстройства?

Почему страдать от психических расстройств сейчас модно, как проявляется коронафобия и к кому обращаться, если болезнь настоящая?

10 минут
10 минут
От финансовых разногласий до сексуальных проблем: Стоит ли обращаться к семейному психотерапевту?

От финансовых разногласий до сексуальных проблем: Стоит ли обращаться к семейному психотерапевту?

Когда обратиться к терапевту, что делать, если кто-то из партнеров отказывается от парной терапии, что происходит во время терапии и какие проблемы можно решить.

4 минуты
4 минуты
Личный опыт: Пищевое расстройство — это не только анорексия и булимия

Личный опыт: Пищевое расстройство — это не только анорексия и булимия

Проблема далеко не уникальна, но все еще актуальна. Важно было побороть себя и написать о своем опыте, ведь статистика кричит о том, что девочки в возрасте от 10 до 19 лет наиболее уязвимы перед пищевыми расстройствами.

13 минут
13 минут
8 шагов: Как перестать быть раздраженным?

8 шагов: Как перестать быть раздраженным?

Часты бываете раздраженным? Бывает так, что эта эмоция перерастает в гнев? Вы не одиноки.

2 минуты
2 минуты
Три истории болезни: Как бороться с депрессией и биполярным расстройством

Три истории болезни: Как бороться с депрессией и биполярным расстройством

«Степь» нашла трех героев с ментальными заболеваниями. Узнали важность своевременного лечения, есть ли компетентные психотерапевты в Алматы и как жить, если жизнь кажется беспросветной?

8 минут
8 минут

Читайте также

Читайте также

Казахстанский дизайн на страницах The New York Times

Казахстанский дизайн на страницах The New York Times

В конце 2022 года Касым, 38-летний проект-менеджер из Алматы, столкнулся с растущими ценами на аренду жилья. Решив, что покупка...

1 минута
1 минута
Салаты закончились: как развлекались казахстанцы в праздничные дни?

Салаты закончились: как развлекались казахстанцы в праздничные дни?

Баурсаки доедены, салаты исчезли с тарелок, а праздники остались в воспоминаниях. Если новогодняя суета уже позади, а рабочий...

8 минут
8 минут
Глобальные перспективы: международный EMBA от AlmaU
Партнерский

Глобальные перспективы: международный EMBA от AlmaU

Как многим известно, MBA — это магистерская программа, открывающая двери в мир стратегического управления и лидерства. Но...

15 минут
15 минут
Знакомство с артистом — ZEIN

Знакомство с артистом — ZEIN

Казахстанский автор и исполнитель Зейнеш Мерей, известный под псевдонимом ZEIN, работает в жанрах поп-r&b и реггетон...

1 минута
1 минута