Многие молодые девушки сталкиваются с этой проблемой, что серьёзно влияет на их функционирование и негативно отражается на привычном образе жизни.
Почему женщины бегают лучше мужчин и как на это влияет менструальный цикл.
Менструация нередко сопровождается болезненными ощущениями, повышенным аппетитом или перепадами настроения — и это абсолютно нормально. Однако о некоторых симптомах лучше сообщить врачу, чтобы удостовериться, все ли в порядке.
«Когда из-за болей во время месячных я отпросилась у начальства домой, я сказала лишь, что приболела. Стоит ли мне говорить правду?»
Чистый воздух, лесные тропы, ледники и ручьи, но именно эта природная идиллия Алматы сегодня находится под угрозой. Причина —...
Редакция STEPPE разбирается, как шахматы стали национальным видом спорта в Узбекистане и как стране удалось сформировать...
Ежемесячно в Казахстане теряются тысячи домашних кошек. Особенно летом, когда животные выпрыгивают в открытые окна, выбегают в...
В мае 2025 года столица Казахстана в третий раз приняла международный турнир серии Grand Slam по дзюдо – Qazaqstan Barysy Grand...