5 менструальных симптомов, которые не стоит игнорировать

1. Если ваш менструальный период длится дольше семи дней и сопровождается сильными кровотечениями. 
   
   Порой девушки, у которых наблюдаются обильные менструации, не замечают этого, считая, что все в норме. Однако большая потеря крови может привести организм к анемии, которая сделает вас вялой, усталой и слабой. Кроме того, обильное выделение может сигнализировать о сторонних проблемах в репродуктивной системе. 
2. Если вы испытываете такие боли, что не можете встать с кровати.
   
   Менструальный цикл часто вызывает болезненные ощущения, которые нарушают вашу работоспособность, однако если вам настолько плохо, что вы стараетесь почти не двигаться, то стоит проконсультироваться с врачом. Сильная боль может быть симптомом эндометриоза или миомы. 
3. Если ваш цикл непостоянный. 
   
   Хоть менструации и должны проходить каждый месяц, иногда из-за длительных перелетов или стресса, цикл может нарушаться. Если же вы постоянно сталкиваетесь с проблемой нерегулярных месячных, стоит обратить на это внимание и проверить щитовидную железу.
4. Если вы испытываете огромные перепады в настроении.
   
   При предменструальном синдроме (ПМС) уровень эстрогена и прогестерона начинает падать, что часто влияет на настроение. Но если вы имеете дело с серьезной раздражительностью, гневом, отсутствием удовольствия от вещей, которыми вы обычно наслаждаетесь и другими симптомами, влияющими на вашу жизнь, у вас может быть предменструальное дисфорическое расстройство (ПМДР). 
   
   ПМДР возникает, когда вы испытываете эти симптомы за неделю до менструации, затем они начинают улучшаться в первые дни месячных и исчезают через несколько недель после окончания цикла. 
5. Если вы мучаетесь от мигрени.
   
   У женщин, страдающих от мигрени, могут возникать неприятные ощущения или обострения головной боли перед менструальным циклом. Чаще всего это связано с  колебаниями эстрогена.
   
   Чтобы контролировать уровень гормонов, назначаются различные препараты, подобные гормональным инъекциям и комбинированным оральным контрацептивам — их можно использовать только по назначению доктора.