С приходом весны, цветением, игрой гормонов и условного пробуждения от холодов для людей наступает пора противостояния с поллинозом (сезонное заболевание, реакция на пыльцу растений).
Пока одни радуются Солнцу, пению птиц или тратят свою энергию на борьбу с ветром, жарой, аллергики готовятся к сезону страданий. STEPPE в новом материале приводит ряд советов по тому, как жить, когда чешутся глаза, по ночам забивается нос, а после многочисленных пожеланий «будь здоров» здоровее не становится.
Сезонная патология, связанная с чувствительностью организма к пыльце.
До сих пор нет конкретного ответа, что приводит к возникновению у человека аллергии, сбоя иммунной системы.
Но на изначально возникновение аллергии могут влиять:
Со злополучным заболеванием может столкнуться каждый человек на протяжении всей своей жизни.
В Казахстане разработали методы лечения патологии артерий
При каждом намеке на недомогание следует обращаться к врачам. В случае с аллергией, врач-аллерголог поможет определить конкретный аллерген, например, за счет кожных проб, анализа крови или мазков из носа.
После консультации со специалистами аллергик будет примерно знать – с какими растениями лучше не сталкиваться.
С марта до апреля, например, происходит пыление клена, ясеня, ивы, вербы.
С апреля до мая цветут березы, дубы, сосны, ели, тополи.
С конца весны до конца лета аллергию могут вызывать одуванчики, кукуруза, пшеница, крапива, подорожник, полынь.
Также вызывать аллергию весной-летом могут пищевые продукты, как яблоки, хлеб, орехи, связанные с растениями ввиду перекрестной аллергии.
В итоге, без обращения к медицинскому сотруднику тяжело разобраться – на что конкретно у аллергика проявляется реакция.
5 мифов о синдроме дефицита внимания с гиперактивностью
Аллергик может столкнуться с чесоткой глаз, частым чихом, неконтролируемыми выделениями из носа, сопутствующие заложенности, физической слабостью и кашлем.
При сезонной аллергии также может страдать кожа, появляются отеки, высыпания.
Если не противостоять поллинозу, то аллергика это может привести к аллергическому бронхиту, конъюнктивиту, отеку Квинке, бронхиальной астме, анафилаксии, а также может существовать риск развития дополнительных аллергий.
Любые изменения в организме, связанные с непрекращающимся дискомфортом, желательно обследовать в целях недопущения непоправимых последствий.
Что такое авитаминоз и как помочь организму после зимы?
Приём антигистаминных препаратов
Таковые препараты снимают симптомы, но не лечат аллергию, поэтому с каждым сезоном аллергия будет вероятно возвращаться, что может «ударить по карману». Антигистаминные препараты принимаются раз в сутки и распространёнными «побочками», обычно, являются утомляемость, головные боли, поэтому желательно запивать таблетки водой перед сном.
Назальные спреи
В зависимости от осложнений, препараты могут варьироваться по цене, действию, составу. При использовании спреев важно соблюдать инструкции, в ином случае может проявиться, например, привыкание к средству и, следовательно, снижение эффективности спрея.
Иммунотерапия
Обычно можно проводить зимой, за пару месяцев до сезона аллергии. При прививках вводятся дозы аллергенов в целях развития переносимости антигена. Предполагается на данный момент, что иммунотерапия может быть единственной процедурой, которая эффективно уменьшает аллергическую реакцию и эффект может установиться на несколько лет вперед или на всю жизнь.
Но в Казахстане, по словам профессора Жанат Исаевой, пока что не зарегистрированы препараты по иммунотерапии, но разговоры по регистрации ведутся. Отмечается, что эффективность лечения в среднем по иммунотерапии составляет 70%, а у «некоторых больных достигает 90%.
Все медикаментозные варианты следует желательно обговаривать с врачом, фармацевтом. Ни в коем случае не рекомендуется заниматься самолечением, которое можете быть сопряжено с опасными народными средствами, которые еще не факт помогут.
Немедикаментозные способы
Планировать прогулки на природе во влажную погоду.
Проводить влажные уборки дома, предварительно закрыв окна. Поллиноз зависит от количества пыльцы, с которой сталкивается аллергик, поэтому важно минимизировать данный контакт. Предлагается натягивание марли на москитную сетку, которая будет фильтровать пыльцу.
Принимать душ ежедневно, как можно чаще, особенно по возвращению домой с улицы.
Промывать нос водой с морской солью.
При выходе в город надевать головной убор, очки, чтобы предотвратить попадание пыльцы на волосы и глаза.
Также предполагается, что стресс способствует развитию поллиноза, поэтому никогда лишней не будет концентрация на своём психологическом, эмоциональном здоровье. Важно укреплять иммунитет, соблюдать режим сна, здорово питаться, исключить и уменьшить количество потребляемых консервантов, красителей.
Игнорирование проблем со здоровьем может перейти в осложнения. Аллергия, несмотря на свою сезонность, требует безотлагательного внимания и лечения, учитывая, что симптомы учиняют болеющему трудности в личной жизни и на работе.
Для комфортного бодрствования и сна важно обеспечивать организму поддержку, иначе эффективность, трудоспособность, стрессоустойчивость будет падать.
Здоровье каждого человека — только в руках каждого индивидуально. Но с глобальной точки зрения важно заботиться об окружающей среде, совместно снижать количество токсичных, вредных выбросов, контролировать химизацию пищевых продуктов, в ином случае, предполагается, что с улучшением медицинских услуг будет расти и заболеваемость людей.
Получай актуальные подборки новостей, узнавай о самом интересном в Steppe (без спама, обещаем 😉)
(без спама, обещаем 😉)
