#Здоровье

#Здоровье

Серый кардинал смерти: Как защититься от гепатита

Серый кардинал смерти: Как защититься от гепатита

О том, что такое гепатит, как он передается и как защититься от вируса - в совместном материале The Steppe и Фонда социального медицинского страхования

6 минут
6 минут
Спецпроект «Будь Здоров»: Как поехать в отпуск и не заболеть
Партнерский

Спецпроект «Будь Здоров»: Как поехать в отпуск и не заболеть

Большие планы на лето могут обернуться большим разочарованием, если вовремя не позаботиться о себе и своём здоровье. Совместно с сетью аптек «Биосфера» делимся полезными советами о том, как укрепить иммунитет перед отпуском, что делать, если вы всё-таки заболели, а также что должно быть в аптечке каждого туриста.

4 минуты
4 минуты
Почему люди теряют память после употребления алкоголя?

Почему люди теряют память после употребления алкоголя?

Разбираемся в причинах блэкаутов.

2 минуты
2 минуты
Спецпроект «Будь здоров»: Как защитить кожу от солнца?
Партнерский

Спецпроект «Будь здоров»: Как защитить кожу от солнца?

Лето – время яркого солнца, купаний и беззаботных тёплых вечеров. Но есть и обратная сторона – в этот период мы наиболее подвержены влиянию опасных солнечных лучей. Совместно с сетью аптек «Биосфера» рассказываем, как солнце влияет на нас и почему нужно защищать кожу каждый день.

5 минут
5 минут
Дела сердечные: Как табак убивает сердце

Дела сердечные: Как табак убивает сердце

В совместном материале The Steppe и Фонда социального медицинского страхования рассказываем о том, какой вред курение наносит человеческому организму и как бороться с вредными привычками.

6 минут
6 минут
Гарвард и MIT запускают компанию по генной инженерии

Гарвард и MIT запускают компанию по генной инженерии

Это может изменить будущее медицины.

1 минута
1 минута
Микробы внутри нас: Что такое микробиом и как за ним следить?

Микробы внутри нас: Что такое микробиом и как за ним следить?

Рассказываем, сколько бактерий живут в нашем организме, откуда они берутся и полезны ли они.

5 минут
5 минут
Врач-эндокринолог Рамиль Хайруллин: Про ожирение, интервальное голодание и пищевые привычки с детства

Врач-эндокринолог Рамиль Хайруллин: Про ожирение, интервальное голодание и пищевые привычки с детства

The Steppe поговорила с врачом-эндокринологом Рамилем Хайруллиным о важности правильного питания. Обсудили проблемы лишнего веса, быстрых диет и голодовки во время Оразы.

7 минут
7 минут
Как победить туберкулез?

Как победить туберкулез?

О том, как можно предотвратить заболевание туберкулеза и начать заботиться о себе и окружающих людях - в совместном материале The Steppe и Фонда социального медицинского страхования.

6 минут
6 минут
Признаки и действия: Что делать при инфаркте?

Признаки и действия: Что делать при инфаркте?

Полезные и важные советы о том, что делать при инфаркте. Первая неотложная помощь может спасти вашу или чужую жизнь.

3 минуты
3 минуты
Спецпроект «Будь здоров»: Что такое аптечная косметика и как её применять?
Партнерский

Спецпроект «Будь здоров»: Что такое аптечная косметика и как её применять?

Мало кто подозревает, что аптеки - это не только таблетки, антибиотики и средства от насморка, но и источник натуральной косметики, действующей в разы эффективнее косметики масс-маркета. Совместно с сетью аптек Биосфера, мы решили рассказать, что такое аптечная косметика, как её лучше использовать и какие средства являются бестселлерами среди сети аптек.

3 минуты
3 минуты
Спецпроект «Будь здоров»: Как работать в офисе и не вредить своему здоровью
Партнерский

Спецпроект «Будь здоров»: Как работать в офисе и не вредить своему здоровью

Работа в офисе полна скрытых опасностей: сидячий образ жизни, бесконечные торты и вечно болеющие коллеги - всё это негативно сказывается на здоровье рядового сотрудника. Совместно с сетью аптек «Биосфера» и семейством продуктов «Дыши», мы решили узнать, чем вреден пассивный образ жизни, как противостоять конфетным перерывам и что делать, чтобы защитить себя от всех опасностей офисной среды.

5 минут
5 минут
Казахстанцам будут выдавать электронные больничные

Казахстанцам будут выдавать электронные больничные

Министр Елжан Биртанов рассказал о внедрении безбумажного здравоохранения.

1 минута
1 минута
Вся правда о важности количества белка в рационе ребенка

Вся правда о важности количества белка в рационе ребенка

Рассуждаем на тему грудного вскармливания и здоровых альтернативах.

3 минуты
3 минуты
Вся правда о кроссфите

Вся правда о кроссфите

«Степь» объясняет, как правильно заниматься кроссфитом, насколько он опасен для здоровья и могут ли женщины превратиться в качков.

5 минут
5 минут
Закрывайте окна и бросайте курить: лайфхаки для городских аллергиков

Закрывайте окна и бросайте курить: лайфхаки для городских аллергиков

«Степь» совместно с врачом-аллергологом составила карту полезных советов для борьбы с аллергией.

4 минуты
4 минуты
Технология heat-not-burn: Как Philip Morris переосмысливает табакокурение
Партнерский

Технология heat-not-burn: Как Philip Morris переосмысливает табакокурение

Мы живем в эпоху хай-тека, когда даже сигареты превратились в высокотехнологичные девайсы. Противостоять прогрессу не в наших правилах, поэтому раскладываем по полочкам прибор под названием IQOS.

5 минут
5 минут
«А где ты берешь белок?». Узнали у алматинских вегетарианцев

«А где ты берешь белок?». Узнали у алматинских вегетарианцев

Редакция The Steppe поговорила с четырьмя вегетарианцами об этике, фалафелях и Зеленом базаре.

8 минут
8 минут
«Кто крайний»: Нужно ли обрезание в 21-ом веке?

«Кто крайний»: Нужно ли обрезание в 21-ом веке?

В новом выпуске рубрики SEXПРОСВЕТ кандидат медицинских наук Илияс Мухамеджан рассказал, как врачам приходится исправлять работу священников, когда циркумцизия необходима и почему обрезание может спасти женщину(!) от рака.

6 минут
6 минут
Где разрешено курить в Казахстане? Ликбез

Где разрешено курить в Казахстане? Ликбез

В последнее время в Facebook снова появились посты о том, что полиция штрафует алматинцев за курение в общественном месте. «Степь» решила разобраться, в каких местах можно курить, а в каких нельзя. Что делать, если полиция хочет выписать штраф? Какие запреты, связанные с курением, есть в Казахстане?

3 минуты
3 минуты

Читайте также

Читайте также

Неге дәл қазір кітап оқу керек? Раиса Қадырдан темірдей 13 аргумент

Неге дәл қазір кітап оқу керек? Раиса Қадырдан темірдей 13 аргумент

Кітап оқу — білім алудың ғана емес, өзін танудың, ойды еркін қалыптастырудың да жолы. Steppe & World баспа үйінің негізін...

9 минут
9 минут
Чтение с пеленок: Umai Books получило грант на развитие казахоязычного чтения

Чтение с пеленок: Umai Books получило грант на развитие казахоязычного чтения

В рамках проекта Business ARU от Банка ЦентрКредит прошел конкурс для женщин-предпринимательниц. Одним из победителей стало...

1 минута
1 минута
Танец с восточным характером: чем знаменит узбекский балет и почему на него стоит сходить хотя бы раз

Танец с восточным характером: чем знаменит узбекский балет и почему на него стоит сходить хотя бы раз

Узбекский балет зародился в XX веке, впитал европейскую классику, но не забыл родные корни — танцы из Хорезма, Ферганы, Бухары...

11 минут
11 минут
10 лучших SPF-кремов на лето
Партнерский

10 лучших SPF-кремов на лето

С наступлением лета уровень ультрафиолетового излучения (УФ) возрастает, что повышает риск ожогов, фотостарения и кожных...

5 минут
5 минут