#Образ Жизни

#Образ Жизни

Что нужно делать, если вы решили отказаться от алкоголя?

Что нужно делать, если вы решили отказаться от алкоголя?

Почему люди решают бросить пить, чем объясняется пристрастие к алкоголю с научной точки зрения и какие советы стоит соблюдать, чтобы облегчить отказ от алкоголя? Разговариваем с экспертом центра по избавлению от алкогольной зависимости.

10 минут
10 минут
Где пройти бесплатный онкологический скрининг?

Где пройти бесплатный онкологический скрининг?

Кому и когда необходимо проходить скрининговое обследование, сколько это стоит и какие анализы нужно сдать.

4 минуты
4 минуты
Искусство ничегонеделания: Все, что вы должны знать про Niksen

Искусство ничегонеделания: Все, что вы должны знать про Niksen

Ничегонеделание как спутник по жизни.

3 минуты
3 минуты
Профилактика: Что делать, когда болит спина

Профилактика: Что делать, когда болит спина

Простые советы английского хиропрактика.

1 минута
1 минута
Как провести лето: 10 необычных курсов в Алматы

Как провести лето: 10 необычных курсов в Алматы

Лето – самое время заняться собой! Долой сериалы, пора научиться чему-то новому. А чтобы вам было легче выбрать, «Степь» нашла 10 интересных курсов на любой вкус.

5 минут
5 минут

Читайте также

Читайте также

В Алматы пройдет бесплатная летняя программа по разработке ИИ-приложений nFactorial Incubator 2025

В Алматы пройдет бесплатная летняя программа по разработке ИИ-приложений nFactorial Incubator 2025

С 2 июня по 8 августа 2025 года в Алматы на базе Satbayev University пройдет юбилейный сезон программы nFactorial Incubator —...

1 минута
1 минута
Папа Майло: как блог о джек-рассел-терьере стал голосом защиты животных

Папа Майло: как блог о джек-рассел-терьере стал голосом защиты животных

В соцсетях его знают как Папу Майло — хозяина харизматичного джек-рассел-терьера, который воет под гимн Казахстана, танцует под...

3 минуты
3 минуты
Инфаркт и инсульт: все, что нужно знать, чтобы спасти жизнь

Инфаркт и инсульт: все, что нужно знать, чтобы спасти жизнь

Инфаркт и инсульт — одни из самых распространенных и опасных заболеваний, ежегодно уносящих миллионы жизней по всему миру...

9 минут
9 минут
Самый титулованный шпажист Казахстана Руслан Курбанов о том, что такое фехтование

Самый титулованный шпажист Казахстана Руслан Курбанов о том, что такое фехтование

«Фехтование — это шахматы в движении плюс грация, только в формате рапид — все на скорости. Это ведь по сути наш национальный...

8 минут
8 минут