Совместные тренировки сближают не меньше, чем откровенные разговоры. Сегодня делимся историями трех пар, которые познакомились в спортивном сообществе или обрели совместное хобби в виде бега спустя...
«Начну бегать и заниматься физической активностью» — популярная строчка в списках целей на год. Чтобы грамотно подойти к спорту и не забросить намерение, рекомендуем погрузиться в интересную...
2 марта 2025 года в Парке Первого Президента в Алматы состоится Trigada 5K Fun Run – женский забег, приуроченный к первому дню рождения спортивного сообщества Trigada. В забеге смогут принять...
Марафоны и полумарафоны становятся традиционными и знаковыми событиями в Казахстане. Они собирают новичков, любителей и профессионалов в мире этого демократичного вида спорта в разных уголках...
Представляем новый спецпроект совместно с Almaty Marathon
Элиуд Кипчоге побил собственный мировой рекорд 2018 года. Тогда он пробежал дистанцию в 42 км за 2:01:39 секунд. В этом году он добежал на полминуты быстрее.
В сентябре в Казахстане пройдет первый марафон по скачкам «Ұлы Дала Жорығы», победитель которого получит 30 млн тенге.
Изначально он должен был пройти 5 апреля, но переносился дважды — на 18 октября и на 15 ноября.
Исследование показало, что люди, которые пили более трех чашек чая в неделю, имели меньший риск сердечного приступа и инсульта.
Поговорили с тремя марафонцами о спортивной жизни и том, как поддерживать хорошую форму, несмотря на возраст.