Возможно вы искали

Возможно вы искали

Альтернативный текст

Нетаро: что такое метафорические карты и зачем они нужны

Рассказываем, что такое метафорические ассоциативные карты, почему они не имеют никакого отношения к таро и как искусство помогает справляться с переживаниями.

11 минут
11 минут
Альтернативный текст

Как не дать страху управлять вашими решениями?

В экстренных ситуациях важно принимать объективные, а не движимые страхом решения. Делимся пятью вопросами, которые стоит задать себе перед принятием важного решения.

3 минуты
3 минуты
Альтернативный текст

8 шагов: Как перестать быть раздраженным?

Часты бываете раздраженным? Бывает так, что эта эмоция перерастает в гнев? Вы не одиноки.

6 минут
6 минут
Альтернативный текст

Исследование: 25 чашек кофе в день — это нормально

Эксперты приводят длинный список причин, почему нам все-таки лучше придерживаться нескольких чашек в день.

4 минуты
4 минуты
Альтернативный текст

У меня стресс: Симптомы и способы предотвращения

Рассказываем о том, какие симптомы стресса бывают в разном возрасте и как с ними бороться.

5 минут
5 минут
Альтернативный текст

Что такое тревожное расстройство и как с ним бороться

Мы продолжаем нашу серию материалов о ментальном здоровье. В этот раз мы поговорили с психотерапевтом Ягдаром Турехановым, о том, что такое тревожное расстройство, как оно влияет на человека и нужно ли обращаться к врачу.

9 минут
9 минут

Читайте также

Читайте также

Альтернативный текст

Завершается прием заявок на участие в творческой лаборатории Development Lab в рамках международного проекта Alternativa Film Project

Цель лаборатории — под руководством международных экспертов написать сценарий полнометражного игрового фильма и создать продюсерскую стратегию кинопроекта с международным потенциалом.

9 минут
9 минут