Архивы Тревожное Расстройство

#Тревожное Расстройство

Нетаро: что такое метафорические карты и зачем они нужны

Рассказываем, что такое метафорические ассоциативные карты, почему они не имеют никакого отношения к таро и как искусство помогает справляться с переживаниями.

10:02 GMT+05 • 03 Февраля, 2023 5 минут

Как не дать страху управлять вашими решениями?

В экстренных ситуациях важно принимать объективные, а не движимые страхом решения. Делимся пятью вопросами, которые стоит задать себе перед принятием важного решения.

10:02 GMT+05 • 18 Ноября, 2019 1 минута

8 шагов: Как перестать быть раздраженным?

Часты бываете раздраженным? Бывает так, что эта эмоция перерастает в гнев? Вы не одиноки.

10:35 GMT+05 • 24 Июля, 2019 2 минуты

Исследование: 25 чашек кофе в день — это нормально

Эксперты приводят длинный список причин, почему нам все-таки лучше придерживаться нескольких чашек в день.

10:10 GMT+05 • 10 Июля, 2019 2 минуты

У меня стресс: Симптомы и способы предотвращения

Рассказываем о том, какие симптомы стресса бывают в разном возрасте и как с ними бороться.

10:40 GMT+05 • 04 Февраля, 2019 2 минуты

Что такое тревожное расстройство и как с ним бороться

Мы продолжаем нашу серию материалов о ментальном здоровье. В этот раз мы поговорили с психотерапевтом Ягдаром Турехановым, о том, что такое тревожное расстройство, как оно влияет на человека и нужно ли обращаться к врачу.

16:34 GMT+05 • 06 Марта, 2018 4 минуты