Рассказываем, что такое метафорические ассоциативные карты, почему они не имеют никакого отношения к таро и как искусство помогает справляться с переживаниями.
В экстренных ситуациях важно принимать объективные, а не движимые страхом решения. Делимся пятью вопросами, которые стоит задать себе перед принятием важного решения.
Часты бываете раздраженным? Бывает так, что эта эмоция перерастает в гнев? Вы не одиноки.
Эксперты приводят длинный список причин, почему нам все-таки лучше придерживаться нескольких чашек в день.
Рассказываем о том, какие симптомы стресса бывают в разном возрасте и как с ними бороться.
Мы продолжаем нашу серию материалов о ментальном здоровье. В этот раз мы поговорили с психотерапевтом Ягдаром Турехановым, о том, что такое тревожное расстройство, как оно влияет на человека и нужно ли обращаться к врачу.
В мае 2025 года столица Казахстана в третий раз приняла международный турнир серии Grand Slam по дзюдо – Qazaqstan Barysy Grand...
Выставка Ancient Futures, прошедшая в Алматы и Ташкенте, выделяется не только актуальной темой — экологическими вызовами нашего...
3 июня 2025 года в Казахстан прибыла вторая группа лошадей Пржевальского — последний в мире вид дикой лошади, исчезнувший из...
В Валенце, историческом центре ювелирного дела Италии, компания Bvlgari завершила расширение своего производственного...