#Тревожное Расстройство

#Тревожное Расстройство

Нетаро: что такое метафорические карты и зачем они нужны
Новые знания

Нетаро: что такое метафорические карты и зачем они нужны

Рассказываем, что такое метафорические ассоциативные карты, почему они не имеют никакого отношения к таро и как искусство помогает справляться с переживаниями.

5 минут
5 минут
Как не дать страху управлять вашими решениями?
Город

Как не дать страху управлять вашими решениями?

В экстренных ситуациях важно принимать объективные, а не движимые страхом решения. Делимся пятью вопросами, которые стоит задать себе перед принятием важного решения.

1 минута
1 минута
8 шагов: Как перестать быть раздраженным?
Город

8 шагов: Как перестать быть раздраженным?

Часты бываете раздраженным? Бывает так, что эта эмоция перерастает в гнев? Вы не одиноки.

2 минуты
2 минуты
Исследование: 25 чашек кофе в день — это нормально
Город

Исследование: 25 чашек кофе в день — это нормально

Эксперты приводят длинный список причин, почему нам все-таки лучше придерживаться нескольких чашек в день.

2 минуты
2 минуты
У меня стресс: Симптомы и способы предотвращения
Город

У меня стресс: Симптомы и способы предотвращения

Рассказываем о том, какие симптомы стресса бывают в разном возрасте и как с ними бороться.

2 минуты
2 минуты
Что такое тревожное расстройство и как с ним бороться
Здоровье

Что такое тревожное расстройство и как с ним бороться

Мы продолжаем нашу серию материалов о ментальном здоровье. В этот раз мы поговорили с психотерапевтом Ягдаром Турехановым, о том, что такое тревожное расстройство, как оно влияет на человека и нужно ли обращаться к врачу.

4 минуты
4 минуты

Читайте также

Читайте также

В Алматы пройдет бесплатная летняя программа по разработке ИИ-приложений nFactorial Incubator 2025
Новости

В Алматы пройдет бесплатная летняя программа по разработке ИИ-приложений nFactorial Incubator 2025

С 2 июня по 8 августа 2025 года в Алматы на базе Satbayev University пройдет юбилейный сезон программы nFactorial Incubator —...

1 минута
1 минута
Папа Майло: как блог о джек-рассел-терьере стал голосом защиты животных
Интервью

Папа Майло: как блог о джек-рассел-терьере стал голосом защиты животных

В соцсетях его знают как Папу Майло — хозяина харизматичного джек-рассел-терьера, который воет под гимн Казахстана, танцует под...

3 минуты
3 минуты
Инфаркт и инсульт: все, что нужно знать, чтобы спасти жизнь
Развитие

Инфаркт и инсульт: все, что нужно знать, чтобы спасти жизнь

Инфаркт и инсульт — одни из самых распространенных и опасных заболеваний, ежегодно уносящих миллионы жизней по всему миру...

9 минут
9 минут
Самый титулованный шпажист Казахстана Руслан Курбанов о том, что такое фехтование
Спорт

Самый титулованный шпажист Казахстана Руслан Курбанов о том, что такое фехтование

«Фехтование — это шахматы в движении плюс грация, только в формате рапид — все на скорости. Это ведь по сути наш национальный...

8 минут
8 минут