У человека с шизофренией возникают маниакальные мысли и галлюцинации, а психиатры выяснили, что бессонница ухудшает их ситуацию.
Что такое гигиена сна, почему работа в постели снижает продуктивность и как избежать артрита.
Рассказываем, что делать, если вы долго засыпаете ночью и совсем не высыпаетесь утром.
Если вы спите менее шести или более девяти часов в сутки, вам стоит задуматься.
Подборка советов, как заснуть без снотворных и оставаться всегда здоровым.
1 августа в Алматы запустится проект, который осмысляет казахстанскую идентичность. Yurta Boutique Hotel & Restaurant — это...
Дебютная работа режиссера Аруана Анартаева Joqtau, которая прошла от Локарно до Сиэтла, стала одной из самых личных и поэтичных...
В «Золотом Яблоке» представлена коллекция ароматов Hermès Parfums — Jardins. Это серия композиций, вдохновленных садами в...
Разработчицы из Казахстана создают видеоигру Iz — 2D-приключение в степном сеттинге с элементами тюркской мифологии и боевой...