#Бессонница

#Бессонница

Почему бессонница опасна для людей с шизофренией
Новости

Почему бессонница опасна для людей с шизофренией

У человека с шизофренией возникают маниакальные мысли и галлюцинации, а психиатры выяснили, что бессонница ухудшает их ситуацию.

1 минута
1 минута
Офис в кровати: как спасти позвоночник при работе из дома
Бизнес

Офис в кровати: как спасти позвоночник при работе из дома

Что такое гигиена сна, почему работа в постели снижает продуктивность и как избежать артрита.

2 минуты
2 минуты
Как избежать бессонницы: 11 простых советов
Город

Как избежать бессонницы: 11 простых советов

Рассказываем, что делать, если вы долго засыпаете ночью и совсем не высыпаетесь утром.

2 минуты
2 минуты
Исследование: Недостаток или переизбыток сна могут повысить риск сердечного приступа
World

Исследование: Недостаток или переизбыток сна могут повысить риск сердечного приступа

Если вы спите менее шести или более девяти часов в сутки, вам стоит задуматься.

1 минута
1 минута
10 лайфхаков: Как быстрее засыпать ночью?
Развитие

10 лайфхаков: Как быстрее засыпать ночью?

Подборка советов, как заснуть без снотворных и оставаться всегда здоровым.

2 минуты
2 минуты

Читайте также

Читайте также

Почему Bloggers Day by Qamalladin — главное инфлюенс-событие лета?
Новости

Почему Bloggers Day by Qamalladin — главное инфлюенс-событие лета?

Сегодня в Алматы, 13 июля в 16:00, состоится Bloggers Day by Qamalladin — ключевое инфлюенс-событие Центральной Азии, которое...

1 минута
1 минута
STEPPE и JINAU представляют степные напитки
Новости

STEPPE и JINAU представляют степные напитки

В традиционной культуре народов Казахстана степные травы были важным элементом повседневной жизни. Их собирали выборочно, с...

2 минуты
2 минуты
Панда-дипломатия: как большие панды стали инструментом геополитики
Новые знания

Панда-дипломатия: как большие панды стали инструментом геополитики

Сегодня дипломатия не ограничивается официальными встречами между официальными представителями государств государствами...

4 минуты
4 минуты
Как Алматы может стать центром гастротуризма страны
Еда

Как Алматы может стать центром гастротуризма страны

Сегодня в сфере гастрономии появляется все больше новых локаций, и Казахстан входит в их число. Алматы постепенно становится...

2 минуты
2 минуты