У человека с шизофренией возникают маниакальные мысли и галлюцинации, а психиатры выяснили, что бессонница ухудшает их ситуацию.
Что такое гигиена сна, почему работа в постели снижает продуктивность и как избежать артрита.
Рассказываем, что делать, если вы долго засыпаете ночью и совсем не высыпаетесь утром.
Если вы спите менее шести или более девяти часов в сутки, вам стоит задуматься.
Подборка советов, как заснуть без снотворных и оставаться всегда здоровым.
Сегодня социальные сети и цифровые платформы – это важная и неотъемлемая часть жизни каждого человека. Благодаря их активному...
Сегодня в рубрике «Стартап» истории двух предпринимателей, которые начали свой путь в бизнесе уже давно и «вырастили» из...
Программа дает персонализированную обратную связь для улучшения речи и аргументации пользователя на основе искусственного...
«-20» — это новый сингл исполнительницы О!нет, ставшей популярной своим треком «Не переживай». По словам певицы, новая...