У человека с шизофренией возникают маниакальные мысли и галлюцинации, а психиатры выяснили, что бессонница ухудшает их ситуацию.
Что такое гигиена сна, почему работа в постели снижает продуктивность и как избежать артрита.
Рассказываем, что делать, если вы долго засыпаете ночью и совсем не высыпаетесь утром.
Если вы спите менее шести или более девяти часов в сутки, вам стоит задуматься.
Подборка советов, как заснуть без снотворных и оставаться всегда здоровым.
Пляжные волейболисты Клим Рюхов и Владислав Мастихин завоевали золото Чемпионата Азии в Пхукете. Они открыли двери в мир...
На рынке Казахстана появился инновационный пылесос Dreame Z20 AquaCycle Station, полноценный помощник в сухой и влажной уборке,...
Ташкентский театр «Ильхом» (в переводе с узбекского — «Вдохновение») стал первым профессиональным негосударственным театром не...
Домбыраға деген сағыныштан туған өнер қалайша өмірлік мұратқа айналды? Ұлттық аспаптарға қызығушылық неге артып келеді? 55...