#Панические Атаки

#Панические Атаки

Как самостоятельно справиться с паническими атаками

Как самостоятельно справиться с паническими атаками

Небольшой дайджест для тех, кто устал жить в страхе.

7 минут
7 минут
Разрушенные нейромедиаторы или спасение: четыре истории про антидепрессанты

Разрушенные нейромедиаторы или спасение: четыре истории про антидепрессанты

От панических атак до ЗАГСа, от судорог до недельного счастья, от суицидальных мыслей до выгорания — как живут люди, принимающие антидепрессанты.

8 минут
8 минут
«Такое чувство, что вы переходите дорогу, а на вас мчится автобус»: Как справляться с паническими атаками в самоизоляции

«Такое чувство, что вы переходите дорогу, а на вас мчится автобус»: Как справляться с паническими атаками в самоизоляции

The New York Times на примере истории своей читательницы рассказывает о приступах панических атак в период самоизоляции и о том, что думают по этому поводу психологи.

4 минуты
4 минуты
У меня панические атаки: Когда идти к психотерапевту и как вылечить паническое расстройство?

У меня панические атаки: Когда идти к психотерапевту и как вылечить паническое расстройство?

Мы продолжаем нашу серию материалов о ментальном здоровье. В этот раз мы поговорили с кандидатом медицинских наук и врачом-психотерапевтом Жибек Жолдасовой о том, что такое панические атаки, почему они появляются и можно ли от них избавиться.

3 минуты
3 минуты

Читайте также

Читайте также

«Формула-1»: Грандиозный фанфик на основе потенциально реальных событий

«Формула-1»: Грандиозный фанфик на основе потенциально реальных событий

Главной кинотеатральной премьерой этого лета, безусловно, станет эпическая лента Джозефа Косински F1: The Movie, в...

10 минут
10 минут
Казахстанский стартап YaYa увеличил оценку до $10 млн и тестирует AI в детском развитии

Казахстанский стартап YaYa увеличил оценку до $10 млн и тестирует AI в детском развитии

Сервис YaYa, который помогает родителям с обучением и развитием детей, привлек инвестиции при оценке в $10 млн и представил...

1 минута
1 минута
Первую в Казахстане книгу о современной интерьерной эстетике презентовали в Алматы

Первую в Казахстане книгу о современной интерьерной эстетике презентовали в Алматы

В книжном магазине Meloman - Marwin Grand в Алматы состоялась презентация авторской фотокниги фотографа Дамира Отегена «Видеть...

1 минута
1 минута
Кто загрязняет воздух Алматы — объясняет профессор Насиба Байматова

Кто загрязняет воздух Алматы — объясняет профессор Насиба Байматова

Алматы — город с красивыми пейзажами, горами и смогом, за которым скрывается реальная экологическая катастрофа. Несмотря на...

21 минута
21 минута