Играть за себя и за страну: разговор с молодыми казахстанскими теннисистками

Редакция STEPPE поговорила с Жибек Куламбаевой и Аружан Сагандыковой — профессиональными казахстанскими теннисистками и членами национальной сборной. Мы обсудили их карьерный путь, внутреннюю устойчивость, давление спорта и мотивацию, которая помогает им развиваться дальше.

Кто вы вне тенниса — какие качества в себе вы считаете главными, независимо от результатов и рейтингов?

Жибек: Вне корта я, наверное, достаточно обычный человек. Я спокойная, скорее даже скромная. Мне не очень нравится лишнее внимание. В жизни для меня важны простые вещи: честность, уважение к людям, дисциплина. И ещё — умение продолжать делать своё дело, даже когда что-то не получается.

Аружан: Вне тенниса я теплый, добрый и жизнерадостный человек. Для меня важны искренность, внутренняя гармония и умение сохранять позитив даже в сложные моменты жизни.

Когда вам нужно принять сложное решение — вы больше опираетесь на логику, интуицию или советы команды и близких?

Жибек: Наверное, это сочетание всего. Сначала я стараюсь всё спокойно обдумать и логически взвесить. Но в итоге часто прислушиваюсь к внутреннему ощущению. И, конечно, для меня важно мнение людей из моей команды и близких — взгляд со стороны иногда помогает увидеть ситуацию иначе. 

Аружан: Я стараюсь сочетать логику и интуицию, но в важных моментах чаще прислушиваюсь к себе. Обычно внутренние ощущения меня не подводят.

Как вы реагируете на критику — она вас больше мотивирует или, наоборот, может выбить из равновесия?

Жибек: Раньше критика могла довольно сильно меня задевать. В спорте тебя постоянно оценивают, и к этому нужно привыкнуть. Со временем я научилась относиться к этому спокойнее. Если критика конструктивная, я стараюсь использовать её, чтобы работать над собой и становиться лучше.

Аружан: Критика меня скорее мотивирует. Я стараюсь извлекать из нее пользу, а не принимать близко к сердцу.

Что или кто больше всего повлиял на вас как на спортсменку и как на человека?

Жибек: Наверное, сам спорт и путь, который с ним связан. Постоянные поездки, турниры, победы и поражения — всё это формирует характер. И, конечно, большую роль сыграли моя семья и люди, которые были рядом на разных этапах моей карьеры.

Аружан: Больше всего на меня повлияли семья и тренер. Он помог мне сформировать характер, устойчивость, научил не сдаваться в трудные моменты и правильно относиться к своей работе.

Чувствуете ли вы ответственность не только за себя, но и за то, как воспринимается казахстанский теннис в целом?

Жибек: Да, конечно. Когда играешь за свою страну, это особенно чувствуется. Понимаешь, что представляешь не только себя, но и весь казахстанский теннис. Я стараюсь воспринимать это не как давление, а как дополнительную мотивацию — играть хорошо и достойно представлять Казахстан.

Аружан: Да, я чувствую ответственность — хочется достойно представлять страну и вносить свой вклад в развитие тенниса в Казахстане.

Есть ли у вас ощущение своей миссии в спорте — например, вдохновлять других, менять отношение к теннису или открывать новые возможности?

Жибек: Я не думаю об этом как о какой-то миссии. Я просто стараюсь делать свою работу максимально хорошо и профессионально. Тем более я осознаю ответственность и мощную поддержку Федерации тенниса Казахстана, являясь бренд амбассадором тенниса. А если мои результаты или мой путь могут кого-то вдохновить заниматься теннисом или спортом — это, конечно, очень приятно. 

Аружан: Для меня важно вдохновлять других и показывать, что через труд и упорство можно многого добиться.

Что для вас значит выступать за страну, например, в рамках Billie Jean King Cup — это больше про личную мотивацию или про командное чувство?

Жибек: Для меня это в первую очередь большая честь — представлять свою страну. Это ещё и про команду: в теннисе мы в основном играем индивидуально, а здесь совсем другая атмосфера. Ты играешь не только за себя, а за команду и за Казахстан. Есть ощущение общей цели — что вы вместе боретесь за один результат. Поэтому такие турниры всегда особенные и очень эмоциональные.

Аружан: Выступления за команду — это особые эмоции. Это про гордость и другую мотивацию, которая отличается от индивидуальных турниров. Ты чувствуешь ответственность не только за себя, но и за всю команду.

Были ли моменты, когда вы сомневались в себе — и что помогало двигаться дальше?

Жибек: Да, конечно. Мне кажется, сомнения бывают у любого спортсмена, и, наверное, они будут всегда. В спорте часто случаются сложные периоды, которые нужно преодолевать. Мне помогает уже пройденный путь — я знаю, что раньше тоже были трудности, и я с ними справлялась. Это дает уверенность, что можно пройти через такие моменты и двигаться дальше.

Аружан: Такие моменты, конечно, были. Мне помогали вера в себя, поддержка семьи и тренера, а также понимание, ради чего я это делаю.

Что сегодня вас больше всего вдохновляет продолжать — процесс, результат или что-то другое?

Жибек: Наверное, и процесс, и результат. Мне по-прежнему нравится сам процесс: тренировки, работа над игрой, ощущение, что ты можешь становиться лучше. Но, конечно, результат очень важен — он показывает, что вся эта работа имеет смысл.

Аружан: Меня вдохновляет сам процесс развития — ощущение роста, когда ты становишься лучше каждый день и постепенно улучшаешь свою игру.