Пару советов для тех, кто находится на самоизоляции.
По данным ВОЗ, от 20% до 75% людей как минимум один раз испытывали психологический абьюз в отношениях. Какие признаки у психологического абьюза и что чаще всего говорит абьюзер?
Что такое «поколение сэндвича», почему долгие разговоры это плохо и как не навредить пожилому человеку своей заботой.
Что нужно делать, какие привычки необходимо изменить и почему ваши действия влияют на всех.
Новостей и инфицированных всё больше, а нервов — меньше. Рассказываем, как преодолеть чувство тревоги и паники.
Поговорили с Алией Жаналыковной про безответственных пациентов, свободное время у врачей и правдивость сериалов о медиках.
Помимо астмы и аллергии, загрязняющие частицы вызывают и онкологические заболевания.
Если вы заметили, что ваши волосы выпадают чаще, чем обычно, выглядят тоньше или растут медленнее, вот наиболее распространенные причины.
Рассказываем об очевидных и неочевидных последствиях смога.
Рассказываем о причинах учащённого сердцебиения и его рисках.
Многие молодые девушки сталкиваются с этой проблемой, что серьёзно влияет на их функционирование и негативно отражается на привычном образе жизни.
В медиа постоянно говорят о вреде синего экрана, а компании предоставляют потребителям широкий выбор защитных очков, но так ли действенны они?
Редакция поговорила с офисными работниками об их питании, а диетолог Майя Аман рассказала о том, как правильно питаться на рабочем месте.
Рассказываем о статистике по Казахстану и отвечаем на 5 важных вопросов.
Недоедание — это не только голод, но и недостаток питательных веществ, из-за которого увеличивается риск преждевременной смерти.
По данным ЮНИСЕФ, каждый пятый школьник в Казахстане живёт с избыточным весом. Рассказываем историю о травле в школе, нехватки материнской любви и работе с экспертами.
В Казахстане рекордное количество онкологических заболеваний приходится на рак молочной железы, однако, согласно исследованию, риск развития можно регулировать профилактическими мерами.
Исследование показало, что люди, которые пили более трех чашек чая в неделю, имели меньший риск сердечного приступа и инсульта.
Встретились с экспертом, чтобы обсудить качество воздуха в Казахстане и понять, как загрязнение влияет на здоровье и экономику страны.
Почему возникают кошмары, как их предотвратить и справиться с уже существующими?
Альпинизм — это сложная и многогранная профессия, требующая не только постоянных тренировок и непоколебимой силы духа, но и...
Помните, как в детстве мы с нетерпением ждали наступления Нового года, а потом спешили к елке, чтобы распаковать подарки? Мы...
В Алматы прошло мероприятие «Роль пациентских организаций — как поддерживают и помогают пациентам с тяжелыми...
Airba Fresh — это современный и быстрорастущий стартап из Алматы, который завоевал доверие покупателей благодаря качеству,...
