Здоровье

Здоровье

Как я жила с лунатиком

Как я жила с лунатиком

Лунатизм не такое безобидное и смешное явление, каким его представляют в популярной культуре. Сомнамбулизмом страдают не только дети, но, зачастую, и взрослые. Иногда снохождение может приобрести зловещие черты и стать угрозой для жизни. В этой истории героиня поделилась опытом жизни с «буйным» лунатиком.

7 минут
7 минут
Как правильно питаться на работе: От фрилансера до офисного клерка

Как правильно питаться на работе: От фрилансера до офисного клерка

Специально, чтобы вы держали себя в тонусе, «Степь» взяла интервью у диетолога Даны Черняковой и узнала, когда нужно завтракать, чем лучше обедать в офисе, как устраивать перекусы и в каких количествах допустимо пить кофе.

4 минуты
4 минуты
Как в Казахстане пытаются победить курение

Как в Казахстане пытаются победить курение

Несмотря на то, что с курением активно борются на государственном уровне, количество курящих не сокращается. Более того, оно растет — за последние годы продажи сигарет выросли почти на 50%. Редакция The Steppe проанализировала методы борьбы с табаком и поговорила с экспертами, чтобы выяснить, почему казахстанцы никак не бросят курить.

10 минут
10 минут
«А где ты берешь белок?». Узнали у алматинских вегетарианцев

«А где ты берешь белок?». Узнали у алматинских вегетарианцев

Редакция The Steppe поговорила с четырьмя вегетарианцами об этике, фалафелях и Зеленом базаре.

8 минут
8 минут
«Кто крайний»: Нужно ли обрезание в 21-ом веке?

«Кто крайний»: Нужно ли обрезание в 21-ом веке?

В новом выпуске рубрики SEXПРОСВЕТ кандидат медицинских наук Илияс Мухамеджан рассказал, как врачам приходится исправлять работу священников, когда циркумцизия необходима и почему обрезание может спасти женщину(!) от рака.

6 минут
6 минут
«У меня депрессия»: Как бороться с эмоциональным выгоранием?

«У меня депрессия»: Как бороться с эмоциональным выгоранием?

Редакция The Steppe узнала у специалиста, как распознать нервное истощение, почему работа должна быть любимой и что делать, когда ничего не хочется

7 минут
7 минут
Поговорим о девственности: Умеет ли матка запоминать?

Поговорим о девственности: Умеет ли матка запоминать?

Признайтесь, вы тоже слышали это страшное слово «телегония». И хотя бы раз задумывались о достоверности сомнительной теории. В этой статье «Степь» призывает силы логики и науки уничтожить мифы о памяти матки.

4 минуты
4 минуты
The Guardian: «Мужчины в Казахстане боятся обратиться к психологу»

The Guardian: «Мужчины в Казахстане боятся обратиться к психологу»

Экономический кризис вызвал кризис психологического здоровья среди мужчин

2 минуты
2 минуты

Читайте также

Читайте также

В Казахстане утвердили план работы Исполнительного комитета Международного Фонда спасения Арала

В Казахстане утвердили план работы Исполнительного комитета Международного Фонда спасения Арала

В Астане проходит заседание Правления Международного Фонда спасения Арала с участием делегаций из Таджикистана, Туркменистана,...

1 минута
1 минута
Көреалмаушылық қайдан пайда болады және ол бізді неге үйретеді

Көреалмаушылық қайдан пайда болады және ол бізді неге үйретеді

Көреалмаушылылық – адам бойындағы ең күрделі және көп қырлы сезімдердің бірі. Ол жиі жағымсыз, жойқын, тіпті ұят сезімі ретінде...

3 минуты
3 минуты
Как прошел STEPPE Fair: дебаты, вдохновляющие спичи и много нетворкинга

Как прошел STEPPE Fair: дебаты, вдохновляющие спичи и много нетворкинга

В прошлом году мы провели закрытую премию STEPPE Awards 2023, которая отметила лучших представителей креативных индустрий. А в...

6 минут
6 минут
Премьера «Сакральные танцы» на сцене «Астана Балет»

Премьера «Сакральные танцы» на сцене «Астана Балет»

4 и 5 октября на сцене театра «Астана Балет» состоится ожидаемая премьера балета-триптиха «Сакральные танцы», созданного в...

1 минута
1 минута