#Питание В Офисе

#Питание В Офисе

Как правильно питаться в офисном пространстве: Комментарии резидентов IQ Coworking и советы диетолога
Партнерский

Как правильно питаться в офисном пространстве: Комментарии резидентов IQ Coworking и советы диетолога

Редакция поговорила с офисными работниками об их питании, а диетолог Майя Аман рассказала о том, как правильно питаться на рабочем месте.

8 минут
8 минут
Спецпроект «Будь здоров»: Как работать в офисе и не вредить своему здоровью
Партнерский

Спецпроект «Будь здоров»: Как работать в офисе и не вредить своему здоровью

Работа в офисе полна скрытых опасностей: сидячий образ жизни, бесконечные торты и вечно болеющие коллеги - всё это негативно сказывается на здоровье рядового сотрудника. Совместно с сетью аптек «Биосфера» и семейством продуктов «Дыши», мы решили узнать, чем вреден пассивный образ жизни, как противостоять конфетным перерывам и что делать, чтобы защитить себя от всех опасностей офисной среды.

5 минут
5 минут
Как правильно питаться на работе: От фрилансера до офисного клерка

Как правильно питаться на работе: От фрилансера до офисного клерка

Специально, чтобы вы держали себя в тонусе, «Степь» взяла интервью у диетолога Даны Черняковой и узнала, когда нужно завтракать, чем лучше обедать в офисе, как устраивать перекусы и в каких количествах допустимо пить кофе.

4 минуты
4 минуты

Читайте также

Читайте также

Лучшие в Азии: как развивать пляжный волейбол в Казахстане

Лучшие в Азии: как развивать пляжный волейбол в Казахстане

Пляжные волейболисты Клим Рюхов и Владислав Мастихин завоевали золото Чемпионата Азии в Пхукете. Они открыли двери в мир...

5 минут
5 минут
Чистота как в лаборатории: инновационный пылесос Dreame Z20 AquaCycle Station зашел на казахстанский рынок
Партнерский

Чистота как в лаборатории: инновационный пылесос Dreame Z20 AquaCycle Station зашел на казахстанский рынок

На рынке Казахстана появился инновационный пылесос Dreame Z20 AquaCycle Station, полноценный помощник в сухой и влажной уборке,...

2 минуты
2 минуты
От тихого бунта до культового статуса: чем живет независимый узбекский театр «Ильхом»

От тихого бунта до культового статуса: чем живет независимый узбекский театр «Ильхом»

Ташкентский театр «Ильхом» (в переводе с узбекского — «Вдохновение») стал первым профессиональным негосударственным театром не...

8 минут
8 минут
55 жыл бойында домбыра жасап келе жатқан шебер — Жолаушы Тұрдығұлов

55 жыл бойында домбыра жасап келе жатқан шебер — Жолаушы Тұрдығұлов

Домбыраға деген сағыныштан туған өнер қалайша өмірлік мұратқа айналды? Ұлттық аспаптарға қызығушылық неге артып келеді? 55...

8 минут
8 минут