#Питание В Офисе

#Питание В Офисе

Как правильно питаться в офисном пространстве: Комментарии резидентов IQ Coworking и советы диетолога
Партнерский

Как правильно питаться в офисном пространстве: Комментарии резидентов IQ Coworking и советы диетолога

Редакция поговорила с офисными работниками об их питании, а диетолог Майя Аман рассказала о том, как правильно питаться на рабочем месте.

8 минут
8 минут
Спецпроект «Будь здоров»: Как работать в офисе и не вредить своему здоровью
Партнерский

Спецпроект «Будь здоров»: Как работать в офисе и не вредить своему здоровью

Работа в офисе полна скрытых опасностей: сидячий образ жизни, бесконечные торты и вечно болеющие коллеги - всё это негативно сказывается на здоровье рядового сотрудника. Совместно с сетью аптек «Биосфера» и семейством продуктов «Дыши», мы решили узнать, чем вреден пассивный образ жизни, как противостоять конфетным перерывам и что делать, чтобы защитить себя от всех опасностей офисной среды.

5 минут
5 минут
Как правильно питаться на работе: От фрилансера до офисного клерка

Как правильно питаться на работе: От фрилансера до офисного клерка

Специально, чтобы вы держали себя в тонусе, «Степь» взяла интервью у диетолога Даны Черняковой и узнала, когда нужно завтракать, чем лучше обедать в офисе, как устраивать перекусы и в каких количествах допустимо пить кофе.

4 минуты
4 минуты

Читайте также

Читайте также

Кружки и секции для детей в Алматы: робототехника, футбол, танцы, плавание, балет и рисование

Кружки и секции для детей в Алматы: робототехника, футбол, танцы, плавание, балет и рисование

Лето — это не только отдых, но и возможность для ребенка раскрыть свои таланты, найти новое хобби и завести друзей. В Алматы...

6 минут
6 минут
Подготовка к ЕНТ: 10 образовательных центров в Казахстане

Подготовка к ЕНТ: 10 образовательных центров в Казахстане

Подготовка к ЕНТ — важный этап для школьников, поэтому выбор курсов особенно актуален. В Казахстане действует ряд...

4 минуты
4 минуты
Казахстанский стартап SHAI выходит на рынок Великобритании

Казахстанский стартап SHAI выходит на рынок Великобритании

Отечественный стартап SHAI разработал инновационную платформу, с помощью которой компании могут создавать собственных...

1 минута
1 минута
Спортивное скалолазание в Казахстане: развитие, вызовы и амбиции сборной

Спортивное скалолазание в Казахстане: развитие, вызовы и амбиции сборной

Спортивное скалолазание — это олимпийский вид спорта, включённый в программу Летних Олимпийских игр. Он объединяет три...

4 минуты
4 минуты