#Алматы Марафон

#Алматы Марафон

Бег как способ укрепить отношения: как пары готовятся к забегу вместе

Бег как способ укрепить отношения: как пары готовятся к забегу вместе

Совместные тренировки сближают не меньше, чем откровенные разговоры. Сегодня делимся историями трех пар, которые познакомились...

6 минут
6 минут
Алматинский полумарафон пройдёт в онлайн формате

Алматинский полумарафон пройдёт в онлайн формате

В этом году марафонцам представлены две дистанции для персонального и командного забега. Принять участие в марафоне можно будет из любого города.

1 минута
1 минута
Суинбике Сулейменовой, Айгуль и Айдосу Нурбулатовым выписали штраф 20 МРП

Суинбике Сулейменовой, Айгуль и Айдосу Нурбулатовым выписали штраф 20 МРП

Продолжаем следить за новостями.

1 минута
1 минута
«Алматы Марафон»: Двое активистов задержаны на 15 суток

«Алматы Марафон»: Двое активистов задержаны на 15 суток

Департамент Полиции Алматы прокомментировал инцидент.

1 минута
1 минута
«Алматы Марафон»: Улицы, которые будут перекрыты 20-21 апреля

«Алматы Марафон»: Улицы, которые будут перекрыты 20-21 апреля

Пресс-служба корпоративного фонда «Смелость быть первым» сообщила, какие участки улиц будут перекрыты на время проведения марафона.

1 минута
1 минута
Эксперимент: Как редакция «Степи» бежала Алматы Марафон

Эксперимент: Как редакция «Степи» бежала Алматы Марафон

Всей редакцией рассказываем о тренировках, марафоне и сексуальном костюме Аруны.

7 минут
7 минут
В Алматы пройдет Pasta Party для участников Алматы Марафон

В Алматы пройдет Pasta Party для участников Алматы Марафон

Заправься углеводным топливом перед важным марафоном.

1 минута
1 минута
«Чувства, которые переживает марафонец, даны не всем»: Акмарал Меирман о беге

«Чувства, которые переживает марафонец, даны не всем»: Акмарал Меирман о беге

Акмарал Меирман о том, как правильно выстроить тренировочный процесс, чем бегуны отличаются от других спортсменов и о связи веганства со здоровьем. 

20 минут
20 минут

Читайте также

Читайте также

Неге дәл қазір кітап оқу керек? Раиса Қадырдан темірдей 13 аргумент

Неге дәл қазір кітап оқу керек? Раиса Қадырдан темірдей 13 аргумент

Кітап оқу — білім алудың ғана емес, өзін танудың, ойды еркін қалыптастырудың да жолы. Steppe & World баспа үйінің негізін...

9 минут
9 минут
Чтение с пеленок: Umai Books получило грант на развитие казахоязычного чтения

Чтение с пеленок: Umai Books получило грант на развитие казахоязычного чтения

В рамках проекта Business ARU от Банка ЦентрКредит прошел конкурс для женщин-предпринимательниц. Одним из победителей стало...

1 минута
1 минута
Танец с восточным характером: чем знаменит узбекский балет и почему на него стоит сходить хотя бы раз

Танец с восточным характером: чем знаменит узбекский балет и почему на него стоит сходить хотя бы раз

Узбекский балет зародился в XX веке, впитал европейскую классику, но не забыл родные корни — танцы из Хорезма, Ферганы, Бухары...

11 минут
11 минут
10 лучших SPF-кремов на лето
Партнерский

10 лучших SPF-кремов на лето

С наступлением лета уровень ультрафиолетового излучения (УФ) возрастает, что повышает риск ожогов, фотостарения и кожных...

5 минут
5 минут