Почему бег не так вреден, как о нем говорят, снижение физической активности с возрастом — ненормально и когда на самом деле начинает сжигаться жир во время тренировки.
Какое влияние оказывают фитнес и подвижный образ жизни не только на физическое, но и на психическое здоровье.
Подготовка к ЕНТ — важный этап для школьников, поэтому выбор курсов особенно актуален. В Казахстане действует ряд...
Отечественный стартап SHAI разработал инновационную платформу, с помощью которой компании могут создавать собственных...
Спортивное скалолазание — это олимпийский вид спорта, включённый в программу Летних Олимпийских игр. Он объединяет три...
Кейінгі онжылдықта Алматы қаласында урбанистикаға деген көзқарас түбегейлі өзгеріп келеді. Бұрын урбанистика десе — жол, көлік,...