Вероника Пивкина, психолог.

Современный человек не любит ждать, не терпит медленного сервиса, не желает идти на компромиссы. Мир буквально нас забрасывает миллионами доступных предложений, касается это и отношений. Глобализация и повсеместный интернет создали ситуацию, когда знакомиться стало легче, на поиск потенциального партнера больше не влияет местоположение и часовые пояса. У людей возникает ощущение, что возлюбленного теперь можно легко заменить на новый вариант, без недостатков и проблем. Это стало причиной того, что растущее количество пар не решают проблемы в отношениях, а сразу уходят.

Конфликты – это нормальный элемент становления отношений, как и временная потеря интереса, обиды и недопонимания. Чтобы строить гармоничные отношения, нужно знать, какие из каких этапов состоит путь к «долго и счастливо».

Как «взрослеют» отношения?

Первая стадия – влюбленность.

Она может длиться от трех месяцев до двух лет, в народе это время называют «конфетно-букетным периодом». Всплеск гормонов «надевает» на человека «розовые очки» и недостатки избранника ему не видны, наоборот, кажется, что страсть, секс, взаимопонимание никогда не были настолько сильными и яркими. Окситоцин и эндорфин творят «химию любви», противостоять которой смертным не под силу. Часто в период влюбленности люди вступают в брак или начинают жить вместе.

Вторая стадия – привыкание.

Партнеры пресыщены друг другом, близкий человек становится привычным. Страсти утихают, и мозг начинает работать в обычном режиме. Партнеры с удивлением замечают, что их избранник – обычный человек и тоже устает, раскидывает носки и страдает от головной боли.

Третья стадия – ссоры.

Недостатки вызывают не умиление, а ярость. Партнеры конфликтуют и обвиняют друг друга во всех грехах человечества. Появляются мысли «это не тот человек», «я сделал(а) неправильный выбор». Эта стадия – своеобразный экзамен для партнеров, они либо расстаются, либо учатся взаимодействовать.

В этот период важно научиться слышать и слушать, принимать и прощать. Люди, ушедшие из отношений на третьей стадии, рискуют застрять на ней и с новым партнером.

Как «взрослеют» отношения?

Четвертая стадия терпение или смирение.

Во время ссор уже не летят тарелки, партнеры устали от постоянных столкновений. Все реже высказываются претензии, оба участника отношений начинают задумываться о своем поведении. Приходит осознание, что избранник такой же человек, достойный прощения, понимания и поддержки. Стадия смирения требует времени, так как изменить поведенческие модели не так легко. Если партнеры справляются с этим испытанием, то замечают, что влияют на друг друга, изменяя в первую очередь себя.

Пятая стадия – служение и изменение. 

Партнеры перестают быть эгоистами и начинают безвозмездно дарить – время, внимание, себя. Пара уже научена горьким опытом предыдущих стадий и теперь стремится сделать совместное существование максимально комфортным.

Как «взрослеют» отношения?Шестая стадия – уважение.

Уважение является основным связующим элементом для любых взаимоотношений, и когда оно приходит – чувства могут вспыхнуть с новой силой, так как теперь партнеры смотрят друг на друга через призму опыта и принятия. Отношения становятся крепче, осознаннее, проще. Партнеры становятся настоящими друзьями, им уже не требуется все время проводить вместе, чтобы доказывать свои чувства.

Седьмая стадия – любовь.

После 10–15 лет испытаний, Вы прошли все уровни и взяли главный приз – любовь, как в книгах. Спокойное и светлое чувство единения с избранником, который дополняет вас. Ради этого стоит потерпеть, не так ли?

Конечно, терпеть нужно не во всех ситуациях и не в каждых отношениях. Если партнер, например, пьёт, оскорбляет или бьет, то не стоит прислушиваться к фольклору, а сразу уходить. Чтобы подобных ситуаций не возникало, нужно обращаться к психологу и устранять психологические причины. Оценивайте свободу и независимость здраво, мы, люди, нуждаемся друг в друге.

 


Иллюстрации: Гликерия Зяблицкая