Параспортсменка Алла Грязнова: Как не зависеть от ограничений. Подкаст

1 минута Данияр Абенов
Параспортсменка Алла Грязнова: Как не зависеть от ограничений. Подкаст

Гостем нового выпуска подкаста «Один процент» стала параспортсмен Алла Грязнова. 

Алла Петровна сильный и вдохновляющий человек, для которого практически не существует преград. В восьмимесячном возрасте ей ампутировали левую ногу, но, несмотря на инвалидность, Алла Петровна реализовала себя в карьере, вырастила троих детей. С детства мечтала заниматься спортом. В 42 года осуществила свою мечту, ее достижения в спорте говорят сами за себя:

  • Мастер спорта и 5-кратная чемпионка Азии по армрестлингу.
  • Мастер спорта по легкой атлетике.
  • Кандидат в мастера спорта и чемпионка Казахстана по пауэрлифтингу.
  • Кандидат в мастера спорта и чемпионка Казахстана по стрельбе из лука.

Алла Грязнова также активно участвует в соревнованиях по национальной игре «Тогыз Кумалак». О детстве, увлечениях и о том, как спорт стал источником сил и смыслом жизни слушайте в подкасте. 

Статьи STEPPE

«Мы хотим обеспечить справедливый доступ к высшему образованию»: как центры пробного тестирования помогают «пережить» ЕНТ
Партнерский

«Мы хотим обеспечить справедливый доступ к высшему образованию»: как центры пробного тестирования помогают «пережить» ЕНТ

Кто составляет вопросы для тестирования и существует ли проверенный способ набрать максимальный балл на экзамене?

10 минут
10 минут
От фотографии и граффити до монтажа и звукового дизайна: как монтажер из Караганды начал работать с Kanye West

От фотографии и граффити до монтажа и звукового дизайна: как монтажер из Караганды начал работать с Kanye West

История о парне-самоучке из Караганды, который монтирует клипы известным артистам и рекламу для брендов.

5 минут
5 минут
«Бірінші тәжірибе ерекше болуы маңызды емес»: алғашқы секс туралы жеке оқиғалар

«Бірінші тәжірибе ерекше болуы маңызды емес»: алғашқы секс туралы жеке оқиғалар

Алғашқы секс қандай болуы керек, қыздық перде қалай жыртылады және жыныстық тәрбиенің маңыздылығы жайлы осы материалда айтамыз.

10 минут
10 минут
В Астане открылся бутик итальянского модного дома Kiton
Партнерский

В Астане открылся бутик итальянского модного дома Kiton

А мы взяли интервью у его генерального директора и узнали о том, как создаются новые коллекции и почему важно сохранять философию бренда, а не идти у трендов на поводу.

5 минут
5 минут