Пять Instagram-аккаунтов о ментальном здоровье

1 минута Гульнар Наурызбай
Пять Instagram-аккаунтов о ментальном здоровье

Если вы хотите видеть в ленте не только красивые, но и полезные посты, эта подборка для вас.

@makedaisychains

Ханна Дэйзи — активистка и иллюстратор, которая живет в Великобритании. В своем аккаунте Дейзи делится простыми заметками про заботу о себе под хэштегом #boringselfcare.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Публикация от Beth Evans (@bethdrawsthings)

@bethdrawsthings

Бет Эванс — автор серии книг «Это взрослая жизнь, детка! Книги для тех, у кого все впереди». Бэт публикует минималистичные комиксы, которые помогут вам как в светлые, так и темные дни вашей жизни.

@marcelailustra

Бразильская иллюстраторша Marcela Sabiá публикует позитивные посты о ментальном здоровье, любви к себе и бодипозитиве.

@larangsovet

Это аккаунт Ларисы Сурковой — психолога, автора 18 книг и руководителя центра развития «Как здорово!». Она дает советы о воспитании, семейном и личном благополучии.

@stolyarovajulia

Если вы увлекаетесь психологией и астрологией, то стоит подписаться на блог коуча и астролога, автора книги «Ловушка для счастья» Юлии Столяровой. Она рассказывает, как найти себя, бороться со страхами и как понимать знаки зодиака.

Еще много интересного

Статьи STEPPE

Стильная одежда Алматы: 10 бутиков и локальных брендов

Стильная одежда Алматы: 10 бутиков и локальных брендов

Алматы — город, в котором стиль тесно переплетается с самовыражением. Если вы в поиске чего-то необычного, локального или...

3 минуты
3 минуты
Можно ли очистить воздух в Алматы и как это сделать?

Можно ли очистить воздух в Алматы и как это сделать?

Воздух в Алматы все чаще стал попадать в мировые антирейтинги по загрязненности. Экологи бьют тревогу давно, а теперь к ним...

6 минут
6 минут
Trouver X4 Pro: умный пылесос, который делает уборку проще и быстрее

Trouver X4 Pro: умный пылесос, который делает уборку проще и быстрее

Современные технологии меняют не только нашу повседневную жизнь, но и бытовые процессы, делая их проще и эффективнее. Одним из...

11 минут
11 минут
Digital Almaty 2025: must-visit для бизнеса и технологий

Digital Almaty 2025: must-visit для бизнеса и технологий

И всех, кому интересно постоянное...

10 минут
10 минут