Пять Instagram-аккаунтов о ментальном здоровье

4 минуты Гульнар Наурызбай
Альтернативный текст

Если вы хотите видеть в ленте не только красивые, но и полезные посты, эта подборка для вас.

@makedaisychains

Ханна Дэйзи — активистка и иллюстратор, которая живет в Великобритании. В своем аккаунте Дейзи делится простыми заметками про заботу о себе под хэштегом #boringselfcare.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Публикация от Beth Evans (@bethdrawsthings)


@bethdrawsthings

Бет Эванс — автор серии книг «Это взрослая жизнь, детка! Книги для тех, у кого все впереди». Бэт публикует минималистичные комиксы, которые помогут вам как в светлые, так и темные дни вашей жизни.


@marcelailustra

Бразильская иллюстраторша Marcela Sabiá публикует позитивные посты о ментальном здоровье, любви к себе и бодипозитиве.


@larangsovet

Это аккаунт Ларисы Сурковой — психолога, автора 18 книг и руководителя центра развития «Как здорово!». Она дает советы о воспитании, семейном и личном благополучии.


@stolyarovajulia

Если вы увлекаетесь психологией и астрологией, то стоит подписаться на блог коуча и астролога, автора книги «Ловушка для счастья» Юлии Столяровой. Она рассказывает, как найти себя, бороться со страхами и как понимать знаки зодиака.

Еще много интересного

Статьи STEPPE