Развитие

Развитие

Что почитать, если хочешь позаботиться о ментальном здоровье

Что почитать, если хочешь позаботиться о ментальном здоровье

Книги, которые помогут побороть ежедневные беспокойства и тревогу.

6 минут
6 минут
Степное эхо:  как в национальной посуде отражается культура казахского народа

Степное эхо: как в национальной посуде отражается культура казахского народа

Почему ей придавали магический смысл и какую роль в этом играют узоры и орнаменты.

10 минут
10 минут
Впервые в открытом доступе: казахстанские разработчики опубликовали казахскую языковую модель на платформе Hugging Face

Впервые в открытом доступе: казахстанские разработчики опубликовали казахскую языковую модель на платформе Hugging Face

На IT-конференции beetech conf, прошедшей 22 апреля, один из создателей казахской языковой модели BeeBERT Бексултан Сагындык рассказал о возможностях ее использования и перспективах развития ИИ в Казахстане.

3 минуты
3 минуты
Made in KZ! Бет және шаш күтіміне арналған өнімдерге шолу

Made in KZ! Бет және шаш күтіміне арналған өнімдерге шолу

Шаш, қас және кірпікке арналған жақпа майлар, тері күтіміне қажетті косметика және табиғи компоненттерден жасалатын сабындарды қайдан алуға болатыны жайлы кезекті материалда бөлісеміз.

4 минуты
4 минуты
Sayahat Time видеоблогының авторлары: «Ерлі-зайыпты болып саяхаттауды сәнге айналдырғымыз келеді»

Sayahat Time видеоблогының авторлары: «Ерлі-зайыпты болып саяхаттауды сәнге айналдырғымыз келеді»

Ерлі-зайыпты Ернар Алмабек пен Жазира Байдалы YouTube желісінде қазақ тілінде саяхат жайлы Sayahat Time арнасын жүргізеді. Бұл...

12 минут
12 минут
Как финтех-стартапу искать инвесторов и клиентов

Как финтех-стартапу искать инвесторов и клиентов

Расскажем о том, как развивается финтех в Казахстане и какой путь ему еще предстоит пройти, а также о каналах поиска и привлечения инвесторов и клиентов.

4 минуты
4 минуты
Халяльная продукция: разбираем мировой и казахстанский опыт

Халяльная продукция: разбираем мировой и казахстанский опыт

Как сертифицируют товары и зачем это нужно.

2 минуты
2 минуты
История личного бренда: чем запомнились инфлюенсеры разных эпох

История личного бренда: чем запомнились инфлюенсеры разных эпох

Развитие личного бренда сегодня стало своеобразным мейнстримом: каждый хочет показать себя через социальные сети и другие инструменты трансляции своего имиджа.

8 минут
8 минут
Войти в IT через подкасты — что слушать и смотреть начинающим специалистам

Войти в IT через подкасты — что слушать и смотреть начинающим специалистам

Агентство Holy Media совместно с коллегами из Rocket Firm подготовило для читателей Степи подборку из восьми подкастов, актуальных для казахстанского IT-рынка.

3 минуты
3 минуты
Еда и мозг: связаны ли депрессия и питание

Еда и мозг: связаны ли депрессия и питание

О том, как связаны психологическое здоровье и питание.

3 минуты
3 минуты
9 приложений для ментального здоровья

9 приложений для ментального здоровья

Приложения для контроля дыхания, медитаций, борьбы с тревожностью и депрессивными мыслями.

3 минуты
3 минуты
Устали сострадать: почему мы стали менее эмпатичными

Устали сострадать: почему мы стали менее эмпатичными

Как СМИ повлияли на нашу способность к состраданию, что такое темная сторона эмпатии и как справиться с последствиями влияния медиасреды.

3 минуты
3 минуты
Как получить визу талантов в Великобритании

Как получить визу талантов в Великобритании

Все, что нужно знать о визе талантов, ее преимуществах и сроках подачи заявки.

4 минуты
4 минуты
Благотворительные фонды и организации для одиноких матерей

Благотворительные фонды и организации для одиноких матерей

Помощь матерям, предотвращение роста уровня сиротства и реабилитация детей с разными заболеваниями.

2 минуты
2 минуты
Сядь, подыши: техники и сервисы для медитаций

Сядь, подыши: техники и сервисы для медитаций

Учимся успокаиваться, замедляться и осознавать настоящий момент.

6 минут
6 минут
Как казахстанские стартапы помогают людям с проблемами ментального здоровья

Как казахстанские стартапы помогают людям с проблемами ментального здоровья

Почему важно заботиться о своем психологическом состоянии и куда можно обратиться с ментальными проблемами в Казахстане.

6 минут
6 минут
Кто такой диктатор: психологический портрет и признаки

Кто такой диктатор: психологический портрет и признаки

О психологических признаках диктатора, возможности распознать диктаторские наклонности в раннем детстве, отклонениях от нормы и том, что хорошего диктатура может дать человечеству.

8 минут
8 минут
Вопрос эксперту: за что отвечают нутриенты и к чему приводит их недостаток

Вопрос эксперту: за что отвечают нутриенты и к чему приводит их недостаток

Привет, весна! А с ней и усталость, тревога, бессонница и потеря энергии. Рассказываем, что влияет на ваше самочувствие и как себе помочь.

8 минут
8 минут
Голливудская улыбка по-казахстански: как нам защитить здоровье зубов
Партнерский

Голливудская улыбка по-казахстански: как нам защитить здоровье зубов

Неумолимая статистика ВОЗ сообщает, что почти половина населения мира (3,5 млрд. человек) страдает от заболеваний полости рта. Самым распространенным заболеванием остается кариес зубов.

2 минуты
2 минуты
#MoodBooster: как музыка улучшает ментальное состояние

#MoodBooster: как музыка улучшает ментальное состояние

Рассматриваем результаты исследований и говорим о важности поддержания своего ментального здоровья.

7 минут
7 минут

Читайте также

Читайте также

Kelly Calèche: аромат, оставляющий шлейф наследия Hermès

Kelly Calèche: аромат, оставляющий шлейф наследия Hermès

Kelly Calèche от Hermès — это не просто парфюм, а выражение богатого наследия бренда, гармонично сочетающее цветочные ноты с...

5 минут
5 минут
В Алматы пройдет выставка в рамках проекта «Розовый октябрь»

В Алматы пройдет выставка в рамках проекта «Розовый октябрь»

В рамках проекта «Розовый октябрь» откроется уникальная выставка портретов «Сила женщины: побеждать, вдохновлять, жить»...

5 минут
5 минут
Семь новых видов роллов и печенье с предсказаниями: как прошло открытие нового ресторана «Тануки» в Алматы

Семь новых видов роллов и печенье с предсказаниями: как прошло открытие нового ресторана «Тануки» в Алматы

В Алматы открылся новый ресторан сети «Тануки», пополнив число заведений бренда в Казахстане до шести.  Торжественное...

1 минута
1 минута
Клетки-зомби: как они влияют на нашу кожу и можно ли от них спастись

Клетки-зомби: как они влияют на нашу кожу и можно ли от них спастись

Научные исследования подтверждают, что замедлить старение кожи возможно при воздействии на нее на клеточном уровне...

6 минут
6 минут