Обзоры

Обзоры

Практические советы: Как бороться со смартфонным стрессом
Город

Практические советы: Как бороться со смартфонным стрессом

О том, как появляется стресс из-за использования смартфонов и как с ним бороться.

3 минуты
3 минуты
5 менструальных симптомов, которые не стоит игнорировать
Город

5 менструальных симптомов, которые не стоит игнорировать

Менструация нередко сопровождается болезненными ощущениями, повышенным аппетитом или перепадами настроения — и это абсолютно нормально. Однако о некоторых симптомах лучше сообщить врачу, чтобы удостовериться, все ли в порядке.

1 минута
1 минута
От финансовых разногласий до сексуальных проблем: Стоит ли обращаться к семейному психотерапевту?
Город

От финансовых разногласий до сексуальных проблем: Стоит ли обращаться к семейному психотерапевту?

Когда обратиться к терапевту, что делать, если кто-то из партнеров отказывается от парной терапии, что происходит во время терапии и какие проблемы можно решить.

4 минуты
4 минуты
6 советов: Как бегать дольше и дальше?
Город

6 советов: Как бегать дольше и дальше?

На какие дистанции бегать, какую выбирать обувь, сколько спать и как себя мотивировать.

2 минуты
2 минуты
Свидание с собой: Почему важно иногда находиться в одиночестве?
Город

Свидание с собой: Почему важно иногда находиться в одиночестве?

«Люди, которые находят в одиночестве успокоение – не игнорируют собственных желаний. Одиночество помогает нам раскрывать себя с новой стороны и открывать новые идеи, не беспокоясь о мнении других», — считает доктор Нгуен.

3 минуты
3 минуты
«Оно», «Сияние» и «Крик»: Подборка классических ужасов
Город

«Оно», «Сияние» и «Крик»: Подборка классических ужасов

Что посмотреть на выходных, если Хэллоуин прошел, а хочется еще.

3 минуты
3 минуты
Космические фотографии: Лунные прогулки и планы возвращения людей на спутник Земли
Город

Космические фотографии: Лунные прогулки и планы возвращения людей на спутник Земли

Показываем фотографии, сделанные 40 лет назад командами миссии «Аполлон» на поверхности луны и рассказываем, когда люди снова посетят наш спутник.

2 минуты
2 минуты
VR-терапия: Новое направление в медицине
Город

VR-терапия: Новое направление в медицине

Виртуальная реальность походит на взлом мозга, который настолько его занимает, что мозгу не остается времени и места на параллельную обработку болевых ощущений у человека.

3 минуты
3 минуты
Выходные в Алматы: Балет, воркшоп, пьеса
Город

Выходные в Алматы: Балет, воркшоп, пьеса

Куда сходить, чтобы не проваляться все выходные на диване с сериалом и шоколадкой в руках.

2 минуты
2 минуты
Как избежать бессонницы: 11 простых советов
Город

Как избежать бессонницы: 11 простых советов

Рассказываем, что делать, если вы долго засыпаете ночью и совсем не высыпаетесь утром.

2 минуты
2 минуты
Эволюция детского нытья: Как правильно успокаивать ноющее чадо?
Город

Эволюция детского нытья: Как правильно успокаивать ноющее чадо?

Что отличает нытье от других способов применения голоса? Это сильно раздражает, именно поэтому нытье — успешная детская тактика для привлечения родительского внимания.

3 минуты
3 минуты
5 вопросов для обсуждения перед тем, как начать жить вместе
Город

5 вопросов для обсуждения перед тем, как начать жить вместе

Совместная жизнь — это большое дело. Делимся мнениями экспертов о том, что лучше спросить у партнера, перед тем как съехаться.

1 минута
1 минута
4 приложения, которые расскажут насколько ваша косметика токсична
Город

4 приложения, которые расскажут насколько ваша косметика токсична

Любое их этих приложений поможет вам делать более осознанный выбор в пользу натуральной и органической косметики.

2 минуты
2 минуты
Надо мною солнце не садится: Рецензия Гульнары Абикеевой
Город

Надо мною солнце не садится: Рецензия Гульнары Абикеевой

Рецензия Гульнары Абикеевой на фильм «Надо мною солнце не садится» и краткий экскурс по самобытному якутскому кино.

4 минуты
4 минуты
Сколько алкоголя можно выпить, чтобы не стать бесплодным?
Город

Сколько алкоголя можно выпить, чтобы не стать бесплодным?

Можно ли пить, когда вы пытаетесь зачать ребенка? Если да, то сколько? Как употребление алкоголя в прошлом влияет на вашу фертильность сейчас?

2 минуты
2 минуты
Загадочность синдрома внезапной детской смерти
Город

Загадочность синдрома внезапной детской смерти

Синдром внезапной детской смерти (СВДС) — термин, обозначающий случай, когда ребенок в возрасте до одного года умирает, часто во сне и без каких-либо медицинских причин.

3 минуты
3 минуты
Исследование: Что побуждает людей к педофилии?
Город

Исследование: Что побуждает людей к педофилии?

О том, почему осуждать людей, увлеченных детскими изображениями в интернете, не всегда справедливо.

4 минуты
4 минуты
Маргарет Тэтчер: История первой женщины премьер-министра
Город

Маргарет Тэтчер: История первой женщины премьер-министра

В это воскресенье исполнится 94 года со дня рождения Маргарет Тэтчер. Являясь первой женщиной премьер-министром в истории страны, она до сих пор остается очень противоречивой фигурой стране: одни считают ее одним из величайших политиков после Черчиля, а другие устроили публичное празднование в день ее смерти. Вспоминаем ее наследие.

5 минут
5 минут
Киноафиша: Что смотреть в прокате на выходных?
Город

Киноафиша: Что смотреть в прокате на выходных?

Семейная драма, фантастика с популярным голливудским актером, классическая история Вуди Аллена — рассказываем о новых фильмах.

1 минута
1 минута
Исследование: Почему миллениалы уходят с работы?
Город

Исследование: Почему миллениалы уходят с работы?

К какому выводу пришли авторы исследования и что об этом думают молодые казахстанцы.

4 минуты
4 минуты

Читайте также

Читайте также

CEVF 2025: как Алматы становится центром IT-инвестиций
Технологии

CEVF 2025: как Алматы становится центром IT-инвестиций

На днях в Алматы прошел крупнейший венчурный форум Центральной Евразии — Central Eurasian Venture Forum (CEVF 2025)...

3 минуты
3 минуты
Документальный фильм о Семипалатинском полигоне: Жанана Курмашева — о кино, бережности и выборе тем
Интервью

Документальный фильм о Семипалатинском полигоне: Жанана Курмашева — о кино, бережности и выборе тем

Режиссерка Жанана Курмашева сняла фильм о жителях сел рядом с Семипалатинским полигоном, который стал одним из самых...

5 минут
5 минут
Пластиковая угроза: Алматы вошел в число самых уязвимых к загрязнению городов мира
Общество

Пластиковая угроза: Алматы вошел в число самых уязвимых к загрязнению городов мира

Чистый воздух, лесные тропы, ледники и ручьи, но именно эта природная идиллия Алматы сегодня находится под угрозой. Причина —...

2 минуты
2 минуты
Шахматы в Узбекистане: от первого гроссмейстера до чемпионов мира
Узбекистан

Шахматы в Узбекистане: от первого гроссмейстера до чемпионов мира

Редакция STEPPE разбирается, как шахматы стали национальным видом спорта в Узбекистане и как стране удалось сформировать...

6 минут
6 минут