Фитнес-тренер Мадина Серажиева: 9 лайфхаков о том, как побороть тягу к сладкому
Мадина делится советами о правильном питании, чем можно заменить сладкое и как составить свой рацион питания.
6 минут
Делимся именами победителей во всех номинациях.
История о парне-самоучке из Караганды, который монтирует клипы известным артистам и рекламу для брендов.
Рассказываем о зарождении модной индустрии, объясняем, как появляются тренды (кстати, куда они уходят?), и разбираемся, как современная мода трансформируется из временной и мейнстримной — в уникальную и вечную.
Что происходит на сегодня в стране и как можно помочь пострадавшим.