Большие планы на лето могут обернуться большим разочарованием, если вовремя не позаботиться о себе и своём здоровье. Совместно с сетью аптек «Биосфера» делимся полезными советами о том, как укрепить иммунитет перед отпуском, что делать, если вы всё-таки заболели, а также что должно быть в аптечке каждого туриста.

Лето – время яркого солнца, купаний и беззаботных тёплых вечеров. Но есть и обратная сторона – в этот период мы наиболее подвержены влиянию опасных солнечных лучей. Совместно с сетью аптек «Биосфера» рассказываем, как солнце влияет на нас и почему нужно защищать кожу каждый день.

Совместно с сетью аптек «Биосфера» решили поговорить с тренером по плаванию, фитнесу и бегу о том, чем полезен каждый вид спорта, с какими проблемами чаще всего сталкиваются начинающие спортсмены и как лучше построить самостоятельную тренировку.

Мало кто подозревает, что аптеки - это не только таблетки, антибиотики и средства от насморка, но и источник натуральной косметики, действующей в разы эффективнее косметики масс-маркета. Совместно с сетью аптек Биосфера, мы решили рассказать, что такое аптечная косметика, как её лучше использовать и какие средства являются бестселлерами среди сети аптек.

Работа в офисе полна скрытых опасностей: сидячий образ жизни, бесконечные торты и вечно болеющие коллеги - всё это негативно сказывается на здоровье рядового сотрудника. Совместно с сетью аптек «Биосфера» и семейством продуктов «Дыши», мы решили узнать, чем вреден пассивный образ жизни, как противостоять конфетным перерывам и что делать, чтобы защитить себя от всех опасностей офисной среды.