Почему мы слушаем музыку и как она влияет на нас

4 минуты Дарья Жаркова
Почему мы слушаем музыку и как она влияет на нас
Партнерский

Музыку можно назвать универсальным языком общения для всего человечества, ведь она понятна всем вне зависимости от пола, возраста или национальности. При этом не только наш вкус, но и восприятие музыки отличаются. 

Редакция Степи решила узнать больше о влиянии музыки на человека и по каким принципам мы выбираем любимые треки (или они нас?…). Обо всем этом читайте ниже в нашем новом материале и смотрите специальный выпуск видеопроекта TerrenTalks!


Почему мы слушаем музыку

Чтобы дать ответ на этот вопрос, не нужно перебирать миллионы исследований. Все просто: нам нравится музыка потому, что она вызывает у нас эмоции. Во время ее прослушивания человеческий мозг выделяет дофамин — гормон счастья. При этом наиболее сильный выброс дофамина происходит в момент, когда песня достигает динамического и эмоционального пика: например, во время гармонии, внезапного начала вокального или инструментального соло. 

Музыка стала неотъемлемой частью нашей жизни, и мы бессознательно используем ее положительные свойства в своих целях. Мы переслушиваем любимые треки не только в «фоновом режиме» и хорошем настроении, но и в моменты грусти. Как раз знакомые и уже понравившиеся треки помогают справиться со стрессом, снизить уровень кортизола и его негативное влияние на организм.

Исследователи выяснили, что у музыки, способной успокоить, даже есть «специальная формула». Все дело в темпе: лучше всего расслабляют те треки, в которых есть от 60 до 80 ударов в минуту. 

Возможно, что потребность в успокоении и породила популярность ремиксов песен в меланхоличном и замедленном формате slowed + reverb, которые вирусятся на просторах TikTok уже не первый год. Для ремиксов авторы выбирают известные песни (которые, кстати, в оригинале могут быть вовсе не грустными). 

Как оказалось, музыка не только положительно влияет на эмоциональный фон человека, но и обладает «обезболивающим эффектом». Так, прослушивание музыки может снизить интенсивность боли на 1,13 балла (по десятибалльной шкале), или, по крайней мере, отвлечь от нее. При этом спокойная и мелодичная композиция оказывает более сильное воздействие, нежели негармоничный звук с резкими переходами. 

Как мы выбираем любимую музыку

Мы уже выяснили, что музыка позволяет нам получать как можно больше дофамина. Именно из-за вечной погони за ним люди находятся в поиске новых впечатлений и совершенно незнакомых музыкальных треков. Чтобы понять, добавлять ли песню в «избранное» или нет, человеку требуется всего несколько секунд проигрыша.

За всю жизнь человек прослушивает около 1,3 млн песен. Вот почему наш мозг умеет предугадывать ощущения, опираясь на уже имеющиеся данные и воспоминания. Непроизвольно мы сравниваем новую композицию с тем, что уже слышали раньше. Проходит всего пара секунд, нас «цепляют» знакомые паттерны, случается выброс дофамина — и мы сохраняем трек в плейлист. 

Со временем в мире появился большой спектр функционала для поиска рекомендованных треков. Например, в сервисе Яндекс Музыка есть «Моя Волна» — это умная система персональных рекомендаций, которая анализирует тысячи факторов и подбирает музыку, которая точно понравится слушателю. «Моя Волна» дарит воодушевление — это тот момент, когда мы понимаем, чего именно хотим, и получаем импульс на то, чтобы это сделать. При помощи умной системы рекомендаци можно найти новые треки и послушать ранее любимые, найти вдохновение на создание чего-то уникального. 

Какую музыку чаще всего слушают казахстанцы

Согласно итогам Яндекс Музыки за 2023 год, казахстанцы начали намного чаще слушать отечественных исполнителей. Например, самым «залайканным» треком за прошедший год стала песня «Чина» группы «Ирина Кайратовна» — ее добавили в избранное более 1 млн пользователей сервиса. А релиз Скриптонита — альбом «7» набрал рекордное за всю историю Яндекс Музыки количество прослушиваний в первые выходные после выпуска.

В рамках постоянной рубрики TerrenTalks мы узнали больше о том, что слушают алматинцы сейчас, а еще снова убедились в том, что музыка сопровождает людей повсюду. Респонденты рассказали, что слушают любимые треки по дороге на работу и домой, во время занятий спортом, прогулок, в одиночестве ночью — для того, чтобы расслабиться, поднять себе настроение, поймать вдохновение и порефлексировать. Кстати, на Яндекс Музыке можно найти идеальное музыкальное сопровождение под каждое занятие и настроение. 

Статьи STEPPE

Все песни только о любви: как Яндекс Музыка объединяет сердца
Партнерский

Все песни только о любви: как Яндекс Музыка объединяет сердца

В честь праздника «Қозы-Көрпеш и Баян-Сұлу» мы решили узнать больше о музыкальных ассоциациях, которые связывают влюбленных — в рамках видеорубрики TerrenTalks.

1 минута
1 минута
В Казахстане запустили первый подкаст об айтысе на казахском языке
Партнерский

В Казахстане запустили первый подкаст об айтысе на казахском языке

В подкасте приняли участие акыны, современные музыканты и эксперты. Это первый казахоязычный подкаст, посвященный айтысу — культурному достоянию страны.

2 минуты
2 минуты
В Яндекс Музыке появилась праздничная «Наурыз Волна» для казахстанцев
Партнерский

В Яндекс Музыке появилась праздничная «Наурыз Волна» для казахстанцев

Уникальную настройку можно найти в системе рекомендаций Моя Волна, выбрав в ней название «Наурыз».

1 минута
1 минута
(Не)допрос: исполнитель Нурмухаммед Жакып отвечает на самые популярные вопросы о себе в поисковике

(Не)допрос: исполнитель Нурмухаммед Жакып отвечает на самые популярные вопросы о себе в поисковике

И на вопросы редакции STEPPE!

10 минут
10 минут