Красота не требует жертв: Все о здоровом бодипозитиве

8 минут Алина Рыспекова
Красота не требует жертв: Все о здоровом бодипозитиве

В наше время погоня за модой стала нормой, как на одежду, интерьер, так и на тело. Если в 1950-x Мэрлин Монро считалась секс символом и эталоном для подражания, то в наше время девочки равняются на Кайли Дженнер или сестер Хадид. Однако, не у всех фигуры соответствуют стандартам 90-60-90, что приводит к комплексам, изнурительным диетам, бешеным тренировкам или даже к ненависти себя и своего тела. Так и появилось  общество бодипозитивистов. Бодипозитивисты — это борцы за принятие себя такими, какие они есть, за любовь своего тела и за разрушение стереотипов «классической» красоты. В статье вы также узнаете мнение Мадины Мусиной a.k.a. Мады, автора книги «ЖИР: Женщина Ищущая Рациональность», по поводу красоты и любви к себе и своему телу.

Люди в купальниках

Когда зародилось движение бодипозитива?

В 1996 году две девушки Элизабет Скотт и Конни Собчак основали организацию “Бодипозитив” для того, чтобы создать свободное сообщество от навязанного обществом мнения по поводу стандартов красоты, в поддержку уникальности каждого. Концепция бодипозитива заключается в том, чтобы люди воспринимали свои недостатки в качестве достоинств, гордились ими, а не погружались в мир собственных переживаний.

Мифы и правда о бодипозитиве

Со временем пришло много мифов и неправильных представлений о бодипозитиве и его представителей. Прежде чем осуждать это движение надо разобраться, где правда, а где миф.

Миф №1 — Толстушки против худышек

Во-первых, бодипозитивисты — это не только люди с лишним весом, это те, кто хочет принять свое тело таким, какое оно есть. Будь оно супер худым или со шрамами, без каких-либо конечностей и так далее. Во-вторых, бодипозитивисты верят в то, что все тела прекрасны и достойны любви. Нет некрасивого тела, есть комплексы, от которых нужно избавляться.

Миф №2 — Бодипозитив оправдывает переедание

На самом деле, бодипозитивисты ценят свое здоровье и следят за ним. Они, так же как и все, могут следить за питанием, заниматься спортом, ухаживать за своим телом. Но делают это не потому, что им навязало общество, а потому, что это доставляет им удовольствие.

Миф №3 — Движение бодипозитива относится только к особам женского пола

Несмотря на то, что бодипозитив идет рука об руку с  феминизмом, позитивное отношение к своему телу не дифференцирует людей по полу, расе, возрасту и так далее.

Миф №4 —  Бодипозитив  — это быстрый способ полюбить себя

На самом деле, чтобы принять себя, бодипозитивисты не только физически работают над собой, но и психологически. Принятие себя и своего тела не происходит мгновенно, напротив, это долгий и трудоемкий процесс.

Миф №5 — Представители движения бодипозитив не следят за личной гигиеной

Движение бодипозитив отстаивает право каждого на выбор в том, как человек хочет выглядеть. Рост волос на теле, как и их наличие, является естественным процессом человеческого организма. Следовательно, человек может и имеет полное право делать выбор в пользу естественности. Как говорится, что естественно, то небезобразно.

Девушки в купальниках

Ради красоты девушки способны на многое — лечь под нож хирургу или же изнурять себя всевозможными диетами. Однако, есть те, кто стоит на стороне естественности, принятия себя такими, какими их создала природа. Мы поговорили с Мадой о том, как она относится к движению бодипозитива, их крайностям и красоте.

— Что для тебя бодипозитив в нескольких словах?

— Принятие себя, любовь к себе и своему телу.

— Согласна ли ты с фразой, что красота требует жертв?

Не думаю, что красота требует жертв. Я считаю, что родилась такой, какой Бог создал — красивой. Какие жертвы требует красота, я не знаю. Может быть нужны какие-то усилия для поддержания здоровья, нежели жертвы. Красота для меня это что-то такое очень расплывчатое, очень непонятное, неоднозначное.

— Как ты пришла к любви к себе?

Я себя любила с детства, потому что родилась в любящей семье. Я считала себя красиво, пока не пошла в школу. Я всегда была крупным ребенком, поэтому в школьные годы начала чувствовать, что со мной что-то не так. Меня страшно гнобили и говорили, что я не такая, как все. Всю жизнь жила с этими мыслями. Просыпаться, смотреть в зеркало и рыдать — это было моим естественным состоянием. Внешне казалось, что я крутая и мне все равно, ведь я могла послать одноклассников спокойно. Но в душе было очень больно все это переживать. Я была ужасно обижена, ранена. Честно, внешне никто не мог подумать, что у меня есть комплексы или непринятие себя.

Был тяжелый и долгий путь на пути принятия себя. Была проделана огромная работа над собой. Работа в первую очередь со своей головой. Голова ведь не дает покоя никогда. Чего я только не делала с собой. Но как говорится, от себя не убежишь. Мне было тяжело принимать себя, пока я не сделала честный мужественный взгляд на саму себя. Не могу сказать, что полностью принимаю себя сейчас, но дела обстоят намного лучше. 

— Кто тебя вдохновляет?

Все члены моей семьи — крупного телосложения. Естественно, мне нравились смуглые, крупные, боевые женщины. Например, Бейонсе, которая в то время отличалась от многих певиц. Меня вдохновляют женщины с сильным характером, как моя бабушка. Еще люблю Людмилу Гурченко и Опру Уинфри.

— Есть ли у тебя правила бодипозитива?

Нет, я ничего такого не делаю. Не то чтобы забила на себя, но я перестала зацикливаться на этом.

На сегодняшний день мне интересны другие вещи, кроме разговоров о своем теле. Уже 2018 год. Меня тошнит от разговоров о внешности, а как же другие вещи: помощь людям, забота о других, любовь, духовные принципы. Все блин и говорят о внешности, сиськах и жопах. Просто мужик говорит мне, что я потрясающая и мне этого хватает.

— Какие существуют крайности бодипозитива и как ты к ним относишься?

Крайности-не крайности, если человеку хорошо, то кому какая разница.

— Когда в Казахстане люди перестанут судить других людей по внешности?

Судить перестанут по внешности, когда начнут книги читать, образовываться. Когда в мозгах будет что-то шевелиться, кроме базовых потребностях, как жратвы. Чем образованнее человек, тем он более открытый и менее предубежденный. Люди зациклены на оболочке, потому что они сами пустые внутри.

Люди в купальниках

— В наше время, бодипозитив больше ассоциируется с женским телом, нежели с мужским. Тем не менее мужчины также зациклены на внешности. Что ты думаешь по этому поводу?

Мужчинам намного сложнее, чем нам. У них такие же страхи и такие же комплексы, как у женщин. Просто дело в том, что женщины могут об этом говорить, а бедные мужики, если скажут, то им ответят «ты что ты не мужик, ты тряпка». 

— Как ты относишься к фильтрам инстаграма, снапчата, фотошопу? Пользуешься ли ты ими?

Да пользуюсь, прикольно ведь. Если мой инстаграм посмотреть, то можно меня увидеть абсолютно разную — накрашенную и ненакрашенную, пьяную и трезвую, с фильтром и без. Для меня фильтры — это просто игрушки и не более.

— Какие ты можешь дать советы читателям «Степи»?

Во-первых, провести честный, глубокий самоанализ, и это не связано с внешностью никак. Во-вторых, принимать свои недостатки. Как только я пришла к тому, что я не самая страшная и не самая красивая, мне стало пофиг. Я такая же, как все. Как бы банально это не звучало, надо любить себя. Природа ведь не ошибается. Ты такой, какой ты есть, и это круто — быть собой, быть уникальным. Не понимаю, зачем что-то менять в себе.

За модой не угонишься, честно. В детстве мне говорили, что черная кожа и полные губы — это ужасно. Сейчас все идут к хирургу за губами и в салон за загаром. Не стоит гнаться за трендами инстаграма. Расслабься и будь собой. 

Любовь к себе — это ведь не когда ты красишься, а когда делаешь что-то полезное: помогаешь людям, развиваешь творчество, занимаешься полезными делами. Ко мне пришла любовь тогда, когда я стала добиваться успехов. 

Ну и потом быть закомплексованным в 25 лет — глупо, не хочется жизнь на это тратить. Нет некрасивых людей, есть только закомплексованные в себе. Я не верю людям, которые делают себе пластическую операцию и говорят, что они счастливы. Не понимаю, как силиконовый пакет в сиськи и в попу может дать счастье. Это очень грустно, когда близкие люди начинают загоняться и что-то с собой делать. Близких любишь ведь такими, какие они есть, зачем с собой что-то делать? И с собой не собираюсь что-то делать.

Я понимаю, почему у девочек появляются комплексы. Невозможно ведь сидеть в инстаграме, кажется, что все там прекрасно выглядят. Вот сидишь и после прокрутки ленты понимаешь, что ты, оказывается, урод. Но интернет — это иллюзия, поэтому к нему нужно относиться проще.  

 

Еще много интересного

Статьи STEPPE

Теневые охотники: как браконьерство разрушает экосистему Казахстана

Теневые охотники: как браконьерство разрушает экосистему Казахстана

Браконьерство давно стало серьезной угрозой для дикой природы по всему миру, и Казахстан не является исключением. По данным...

13 минут
13 минут
CONTEMPO by Ballet Globe в Almaty Theatre: мировые звезды балета вновь выступят в Алматы

CONTEMPO by Ballet Globe в Almaty Theatre: мировые звезды балета вновь выступят в Алматы

30 июня в 18:00 в Almaty Theatre состоится вечер современной хореографии — «CONTEMPO» в рамках фестиваля «Ballet Globe». 12...

2 минуты
2 минуты
Как девятиклассница Зинаэнур Ислам запустила экопроект New Wave, который объединяет людей по всему Казахстану

Как девятиклассница Зинаэнур Ислам запустила экопроект New Wave, который объединяет людей по всему Казахстану

Зинаэнур Ислам — студентка школы медицины в Назарбаев Университете. В 2020 году она создала проект New Wave —...

11 минут
11 минут
Эковолонтерство: как работает проект «ЭкоМангистау» 

Эковолонтерство: как работает проект «ЭкоМангистау» 

В современном мире вопросы экологии и защиты окружающей среды становятся все более актуальными. Каждый день мы сталкиваемся с...

6 минут
6 минут