Елена Хрусталева: Не бойтесь своих целей. Подкаст

1 минута Данияр Абенов
Елена Хрусталева: Не бойтесь своих целей. Подкаст

Героиней этого выпуска подкаста «Один процент» стала казахстанская биатлонистка Елена Хрусталева. На зимних Олимпийских играх 2010 в Ванкувере Елена завоевала для Казахстана серебряную и единственную на этих играх медаль  в индивидуальной гонке на 15 километров. Елена также является участницей Олимпийских игр 2002 года, трёхкратной чемпионкой Европы, многократной призеркой и чемпионкой Азиатских игр, заслуженным мастером спорта России и Казахстана, и сертифицированным фитнес–инструктором по пилатесу.

Биатлон сочетает в себе две разные спортивные дисциплины — лыжные гонки и стрельбу из винтовки по мишеням. К огневому рубежу спортсмен подходит после гонки на лыжах, что создает специфичные факторы во время стрельбы. Спортсмен стреляет, не снимая лыж, в условиях затрудненного дыхания, без пристрелки.

Статьи STEPPE

Город бежит и меняется: почему нужно смириться с забегами 

Город бежит и меняется: почему нужно смириться с забегами 

Марафоны и полумарафоны становятся традиционными и знаковыми событиями в Казахстане. Они собирают новичков, любителей и...

9 минут
9 минут
«Казахская новая волна» в музыке: почему важно документировать и изучать этот культурный феномен

«Казахская новая волна» в музыке: почему важно документировать и изучать этот культурный феномен

Год назад два общественных фонда, работающих в области культуры, объединились, чтобы создавать исследовательские проекты,...

3 минуты
3 минуты
Этнофестиваль Yhyaq Almaty 2024: как коммьюнити cаха провели главный праздник лета в Казахстане? 

Этнофестиваль Yhyaq Almaty 2024: как коммьюнити cаха провели главный праздник лета в Казахстане? 

26 мая на «Первомайских прудах» в Алматы прошел уникальный этнофестиваль саха-казахской культуры Yhyaq Almaty. Организаторы...

10 минут
10 минут
Зубрежка: 10 фактов о зубах и стоматологии

Зубрежка: 10 фактов о зубах и стоматологии

Некоторые из них заставят вас улыбнуться, другие — задуматься о здоровье полости рта.

10 минут
10 минут