Автор: Дария Усенова

Автор: Дария Усенова

У меня панические атаки: Когда идти к психотерапевту и как вылечить паническое расстройство?
Здоровье

У меня панические атаки: Когда идти к психотерапевту и как вылечить паническое расстройство?

Мы продолжаем нашу серию материалов о ментальном здоровье. В этот раз мы поговорили с кандидатом медицинских наук и врачом-психотерапевтом Жибек Жолдасовой о том, что такое панические атаки, почему они появляются и можно ли от них избавиться.

3 минуты
3 минуты
Отдых по-грузински: Какие места посетить в Батуми?
Путешествия

Отдых по-грузински: Какие места посетить в Батуми?

Грузия становится все более популярным маршрутом среди казахстанцев. И это неудивительно - здесь есть национальная кухня, море, вино и горы. Что еще нужно для счастья? Рассказываем, как можно провести свой отдых в Аджарии.

3 минуты
3 минуты
Офис мечты: Библиотека, зона отдыха и высокие потолки в Scrum Coworking
Город

Офис мечты: Библиотека, зона отдыха и высокие потолки в Scrum Coworking

В новом выпуске «Офис мечты» рассказываем, как устроено рабочее пространство в Scrum Coworking города Шымкент.

1 минута
1 минута
8 новых трейлеров, которые стоит посмотреть
Кино

8 новых трейлеров, которые стоит посмотреть

Подборка новых трейлеров от The Verge.

1 минута
1 минута
«Я зарабатываю на жизнь танцами»: Три би-боя о таланте, карьере и заработке
Люди

«Я зарабатываю на жизнь танцами»: Три би-боя о таланте, карьере и заработке

Недавно прошел фестиваль хип-хоп культуры Red Bull BC One Camp Kazakhstan. Мы сходили посмотреть на брейк-данс баттлы, прониклись атмосферой, поболели за танцоров и узнали у победителя и нескольких участников фестиваля, насколько в танцах важен талант и как би-бои выбирают себе никнеймы.

6 минут
6 минут
Первый чемпионат Европы по қазақ күресі завершился в Батуми
Новости

Первый чемпионат Европы по қазақ күресі завершился в Батуми

В чемпионате участвовали около 80 спортсменов.

1 минута
1 минута
Активистка Дэви Локвуд об изменении климата, глобальном потеплении и своем путешествии
Люди

Активистка Дэви Локвуд об изменении климата, глобальном потеплении и своем путешествии

Дэви Локвуд — поэт, активистка и сторителлер, которая путешествует по миру, чтобы записать 1001 историю об изменении климата, воде и глобальном потеплении. В июне 2018 года она приехала в Казахстан, чтобы принять участие в фестивале Go Viral. Мы поговорили с Дэви о том, как она пришла к активизму, и как ее подкасты будут менять мир.

6 минут
6 минут
Boring Company Илона Маска построит скоростной электробус в Чикаго
Новости

Boring Company Илона Маска построит скоростной электробус в Чикаго

Решение принял мэр Чикаго Рам Эмануэль.

1 минута
1 минута
Офис мечты: Граффити, персональные шкафчики и ароматизация в офисе НСК
Город

Офис мечты: Граффити, персональные шкафчики и ароматизация в офисе НСК

В новом выпуске «Офис мечты» рассказываем, как устроено рабочее пространство в одной из самых крупных страховых компаний страны.

3 минуты
3 минуты
Посетители McDonald's заказывают больше у киосков самообслуживания
Новости

Посетители McDonald's заказывают больше у киосков самообслуживания

Этот способ заказа еды более популярен, чем взаимодействие с кассиром.

1 минута
1 минута
Panda Money: Как обучать детей финансовой грамотности?
Бизнес

Panda Money: Как обучать детей финансовой грамотности?

Panda Money — удобный мобильный банк для детей, с помощью которого можно копить деньги и получать новые знания о деньгах и банках. Мы поговорили с Андреем Краснопиевым, CEO компании, о том, нужен ли особый подход к подросткам и как они распределяют финансы.

3 минуты
3 минуты
13 причин почему: Как сериал влияет на общество?
Кино

13 причин почему: Как сериал влияет на общество?

Рассказываем, в чем обвиняют сериал и как на это реагирует Netflix.

2 минуты
2 минуты
Дроны смогут выявлять насилие в толпе людей
Новости

Дроны смогут выявлять насилие в толпе людей

Используя искусственный интеллект.

1 минута
1 минута
5 книг о великих людях
Книги

5 книг о великих людях

Читать о людях, которые изменили мир и которых знает весь мир, не только интересно, но и познавательно. Специально для вас мы собрали 5 книг о великих личностях.

2 минуты
2 минуты
Согласно исследованию, долгий сон по выходным продлевает жизнь
Город

Согласно исследованию, долгий сон по выходным продлевает жизнь

Исследование основано на данных о здоровье 38 тысяч взрослых.

1 минута
1 минута
«У меня фобия»: Как справиться со своими страхами?
Здоровье

«У меня фобия»: Как справиться со своими страхами?

Мы продолжаем нашу серию материалов о ментальном здоровье. В этот раз поговорили с психотерапевтом Турганом Сабировым о том, как формируются фобии и когда следует обратиться к врачу.

6 минут
6 минут
Новая функция Instagram, которую мы все ждали
Город

Новая функция Instagram, которую мы все ждали

Первоначально функция будет работать у небольшого количества пользователей iOS.

1 минута
1 минута
Доктор Алмаз Шарман о медицинском страховании, будущем государственной медицины и роботах
Здоровье

Доктор Алмаз Шарман о медицинском страховании, будущем государственной медицины и роботах

Интервью с профессором медицины, президентом Академии профилактической медицины, со-учредителем клиники «HealthCity».

7 минут
7 минут
Маркетинговые трюки Deadpool, которые вы могли пропустить
Кино

Маркетинговые трюки Deadpool, которые вы могли пропустить

20th Century Fox даже привлекли Дэвида Бэкхема.

1 минута
1 минута
В Instagram появилась функция платежей
Новости

В Instagram появилась функция платежей

Теперь в приложении можно будет оплачивать услуги.

1 минута
1 минута

Читайте также

Читайте также

Не только столица: как региональные фестивали развивают театральную культуру в Казахстане
Новости

Не только столица: как региональные фестивали развивают театральную культуру в Казахстане

Театральный обозреватель Ольга Малышева рассказала редакции STEPPE о новых точках роста, независимых сценах и зачем нам...

6 минут
6 минут
Уровень загрязнения «опасный»: чем дышат повара и посетители шашлычных Алматы
Город

Уровень загрязнения «опасный»: чем дышат повара и посетители шашлычных Алматы

Фонд Almaty Air Initiative под видом гостей посетил семь популярных шашлычных Алматы и измерил концентрации твердых веществ на...

6 минут
6 минут
Три ИИ-школы появятся в Алматы благодаря стартапу из Кремниевой долины Surfaice
Новости

Три ИИ-школы появятся в Алматы благодаря стартапу из Кремниевой долины Surfaice

Разработка Surfaice, стартапа в сфере строительных технологий, ориентирована на решение проблемы дефицита более 270 тысяч...

1 минута
1 минута
«Клип — это сжатое кино»: Тұрар Тахыр о том, как снимать музыкальные видео в Казахстане
Кино

«Клип — это сжатое кино»: Тұрар Тахыр о том, как снимать музыкальные видео в Казахстане

Молодой режиссер Тұрар Тахыр рассказал о клипах для «Ирины Кайратовны» и Kalifarniya, любимых работах и о том, почему...

9 минут
9 минут