​Как фитнес стал новым символом социального статуса? 

Редакция Steppe рассказывает о том, как фитнес стал новым символом социального статуса. Пятничные вечера в Алматы и других крупных городах постепенно меняются — вместо ночных клубов все чаще формируются очереди в фитнес-залы. По данным исследований McKinsey, Deloitte и ABC Fitness, это отражает более широкий сдвиг в поведении поколения Z: от ночной культуры и алкоголя — к спорту, трезвости и сообществам вокруг фитнеса.

Ночь как ритуал взросления

Еще древние греки собирались ночью на симпозиумы — с вином, музыкой и разговорами до рассвета. Форматы поздних развлечений менялись на протяжении столетий,  но суть оставалась той же: ночь всегда была временем молодых. 

Психолог Эрик Эриксон в работе «Идентичность: юность и кризис» (1968) описал юность как период, когда человек активно ищет себя через противопоставление — родителям, нормам, устоявшимся ожиданиям. Ночная жизнь давала сразу несколько важных вещей: создание условий для группы, держав и свободы от дневных правил. Вернуться домой под утро, жить по собственному расписанию, не отчитываться — все это негласно маркировало переход во взрослость.

Но у поколения, выросшего с телефоном в руках, этот формат начал давать сбой. Алкоголь и ночные тусовки плохо сочетается с ранними подъемами, с заботой о ментальном здоровье и теле. Постепенно молодежь ищет те же вещи — принадлежность, признание, ощущение себя, но в других местах

Трезвость —  осознанный выбор

Употреблять спиртные напитки стали меньше — и это фиксируют исследования по всему миру. Профессор психологии Оксфордского университета Чарльз Спенс, изучавший потребительское поведение молодежи, зафиксировал: молодые люди выбирают безалкогольные напитки осознанно — и считают этот выбор привлекательным. Исследование опубликованное в 2020 году информирует что: с 2000 по 2018 год число непьющих студентов выросло на 8%. 

Параллельно с этим начал меняться и сам рынок досуга. По данным глобальной отчёта ABC Fitness , только за первый квартал 2024 года посещаемость тренажерных залов во всем мире выросла на 60% по сравнению с тем же периодом прошлого года.

Зал — новое место встреч

29% всех новых мужчин фитнес-клубов в мире — зумеры. Они активнее других возрастных групп выбирают квалифицированных тренеров и групповые формы тренировок, следует из того же отчета ABC Fitness.

При этом меняется не только количество людей в залах, но и смысл, с которым они туда собираются. Генеральный директор ABC Fitness Билл Дэвис характеризует фитнес-клубы как «третье место» — пространство вне дома и работы, где люди выстраивают социальные связи и идут в сообщество по интересам. Именно этим раньше был ночной клуб. Сегодня эту роль все чаще берет на себя зал и фитнес-коммюнити.

Тело как способ контроля

Согласно отчету McKinsey Global Wellness Report (2024 г.), 60% зуммеров ведут здоровый образ жизни, выше денег, карьеры и личного удовольствия.

А данные Британского медицинского журнала за 2024 год подтверждают эту логику: регулярные физические нагрузки снижают симптомы тревожности и депрессии примерно на 30%. Для поколения, которое выросло в эпоху перегрузки информации и глобальной глобальной сети, это не только  приятный бонус, но и один из эффективных инструментов самопомощи.

За этой цифрой стоит вполне понятная логика: если невозможно контролировать рынок труда, цены на аренду или новостную повестку — можно контролировать собственное тело. И это ощущение субъектности для многих оказывается важнее, чем любой другой результат.

​Скрытый чек за идеальность: как фитнес продает статус

Тело исторически оставалось главным индикатором классовой принадлежности: если в прошлые века избыточный вес демонстрировал сытость и богатство, то сегодня маркеры перевернулись.

Вектор статуса сместился в сторону демонстративной подтянутости, однако этот «новый статус» воспроизводит те же механизмы исключения, что и прежние материальные блага. По данным Deloitte, современная молодежь тратит на фитнес от 33 до 55 долларов в месяц — больше, чем любое предыдущее поколение, что превращает спорт из инструмента здоровья в дорогой элемент селф-маркетинга. И хотя фитнес-пространства кажутся более открытыми, чем ночные клубы, они по-прежнему подвержены жесткому экономическому цензу. 

Доступ к «идеальному телу» сегодня — это не вопрос силы воли, а вопрос наличия свободных финансов и времени, что делает фитнес одной из самых неровных и коммерциализированных зон современного социума.