То, что происходит в первые несколько часов после пробуждения напрямую влияет на остальную часть вашего дня. Рассказываем, как начать его правильно.
Рассказываем о том, какие правила существуют для правильно сна и здорового пробуждения по утрам.
Рассказываем, как ваша утренняя рутина может повысить продуктивность всего дня.
В Алматы завершился Чемпионат по Шинкиокушинкай Каратэ, собравший более 250 участников из лучших Ассоциаций города...
В конце 2022 года Касым, 38-летний проект-менеджер из Алматы, столкнулся с растущими ценами на аренду жилья. Решив, что покупка...
Баурсаки доедены, салаты исчезли с тарелок, а праздники остались в воспоминаниях. Если новогодняя суета уже позади, а рабочий...
Как многим известно, MBA — это магистерская программа, открывающая двери в мир стратегического управления и лидерства. Но...