Беговое коммьюнити в Алматы активно расширяется. 19 мая 2024 года в Алматинской области в третий раз состоится Tau Jarys — ежегодный забег по пересеченной местности с небольшим набором высоты, а также большой семейный фестиваль. Если вы все еще ждете знака, чтобы присоединиться к самым активным бегунам, то предлагаем начать хотя бы с прохождения этого теста, который поможет определить, к какому типу бегунов вы относитесь.
Вы ставите высокие цели и стремительно идете к их достижению. Вашей уверенности и страсти можно позавидовать. Брать все и сразу – это про вас. Желаем научиться восстанавливаться и обойтись без травм на пути к вершинам!