Как понимают День Конституции в Казахстане
Завтра Республика Казахстан будет отмечать День Конституции, один из ключевых государственных праздников. Конституция, принятая...
Канадские медики смогли доказать, что дети, которые пьют коровье молоко, как правило, выше тех, кто употребляет в пищу молоко других животных или аналогичные растительные напитки. Результаты исследования были опубликованы в American Journal of Clinical Nutrition, а краткое его содержание сообщила Больница Святого Михаила в Торонто.
В среднем дети, употреблявшие коровье молоко, оказались на 0,4 сантиметра выше, чем остальные. Обычно ежедневное употребление чашки коровьего молока связано с увеличением роста на 0,2 сантиметра по сравнению со средними показателями.
Например, разница в росте у двух трёхлетних малышей, выпивающих по три чашки молока ежедневно (один пьёт коровье, другой — аналогичный растительный продукт или молоко других животных) составила в среднем 1,5 сантиметра.
По мнению авторов исследования, положительное влияние обусловлено большим содержанием белка в коровьем молоке. Например, две чашки коровьего молока содержит 16 граммов белка. Это количество покрывает 100 процентов от суточной потребности в белках для трёхлетнего ребенка. В качестве примера приводится содержание аналогичного элемента в миндальном молоке — 4 грамма, которые являются всего четвертью дневной нормы.
Для получения таких результатов учёные наблюдали в общей сложности 5034 детей в возрасте от 24 до 72 месяцев. Из них 13 процентов ежедневно пили коровье молоко, 13 процентов — другое, 5 процентов — оба типа напитков.
Получай актуальные подборки новостей, узнавай о самом интересном в Steppe (без спама, обещаем 😉)
(без спама, обещаем 😉)