Метаанализ подтвердил пользу шоколада для сердца и сосудов

1 минута Улпан Рамазанова
Метаанализ подтвердил пользу шоколада для сердца и сосудов

Американские ученые пришли к выводу, что содержащиеся в какао флавоноиды улучшают биохимические показатели обмена веществ и риска сердечно-сосудистых заболеваний, передает N+1. 

Какао и продукты из него (в первую очередь черный шоколад) содержат значительное количество одной из разновидностей флавоноидов – флаванолов. 

Сотрудники Брауновского университета с коллегами из других научных центров провели метаанализ 19 рандомизированных клинических испытаний флаванолов какао с общим участием 1131 человека. Количество принимаемых флаванолов составляло от 166 до 2110 миллиграммов в день, продолжительность приема – от двух недель до года. У всех добровольцев в ходе испытаний регистрировали динамику биохимических показателей крови, имеющих отношение к риску сердечно-сосудистых заболеваний. Эти данные использовали для построения моделей со случайными эффектами и вычисления с их помощью взвешенные разности средних значений (WMD, показатель, позволяющий оценить величину терапевтического эффекта с учетом особенностей отдельных исследований в метаанализе).

«Наша работа показывает, что прием флаванолов какао производит положительный эффект на отдельные кардиометаболические показатели у взрослых. Полученные результаты свидетельствуют о необходимости проведения долгосрочных рандомизированных клинических испытаний, чтобы выяснить, снижают ли эти вещества риск диабета и сердечно-сосудистых заболеваний», – подытожили исследователи.

Еще много интересного

Статьи STEPPE

HONOR представил в Казахстане новый смартфон HONOR X9c
Партнерский

HONOR представил в Казахстане новый смартфон HONOR X9c

HONOR X9c — это новое пополнение популярной линейки смартфонов серии Х, миссия которой — сделать новейшие высокие технологии...

3 минуты
3 минуты
Пять лет на пике: как Wolt меняет правила игры в индустрии доставки
Партнерский

Пять лет на пике: как Wolt меняет правила игры в индустрии доставки

Доставка еды берет свое начало в 1889 году в Италии, когда королю Умберто I и королеве Маргарите Савойской доставили первую...

4 минуты
4 минуты
Введение военного положения в Южной Корее. Что произошло?

Введение военного положения в Южной Корее. Что произошло?

Вечером 3 декабря президент Южной Кореи Юн Сок Ёль объявил военное положение впервые за 45 лет. Юн Сок Ёль обвинил оппозицию в...

1 минута
1 минута
За и против: какие домашние бьюти-рецепты работают (и можно ли вообще им доверять)

За и против: какие домашние бьюти-рецепты работают (и можно ли вообще им доверять)

Наверняка каждый из нас листал ленту Reels или TikTok и ненароком останавливался на видео с приготовлением...

5 минут
5 минут