Исследование: физические нагрузки после получения вакцины повышают уровень антител

1 минута Айдана Курмангалиева
Исследование: физические нагрузки после получения вакцины повышают уровень антител

После получения вакцины у многих людей появляется боль в мышцах, а самочувствие ухудшается. Обычно врачи советуют воздержаться от физических нагрузок, однако американские исследователи поставили данную рекомендацию под сомнение, передает N+1.


Ученые провели эксперимент, где они сравнили количество антител у людей, которые занимались физической активностью после вакцины, и тех, кто от нее воздержался. Для более четкого результата были использованы три разные вакцины: 20 человек получили вакцину против серотипа гриппа H1N1, 28 человек — трехвалентный препарат против трех серотипов гриппа, а еще 39 человек — вакцину от Pfizer.

Участников поделили на две категории: одна группа занималась на велотренажере и беговой дорожке в течение 90 минут, а вторая находилась в состоянии покоя. За участниками эксперимента наблюдали в течении одного месяца. Анализы на антитела проводились каждые две недели.

В результате оказалось, что все участники, которые занимались физической активностью, имеют больше антител в отличие от тех, кто от нее воздержался. Ученые объясняют это тем, что физические упражнения запускают биохимические процессы и активируют работу мозга.

Еще много интересного

Статьи STEPPE

Возвращение TEDx в Алматы спустя 4 года

Возвращение TEDx в Алматы спустя 4 года

После четырехлетнего перерыва TEDx возвращается в Алматы, вдохновляя город на новые идеи и открытия. Пятнадцать лет назад...

1 минута
1 минута
Freedom Bank выделил 1 млрд тенге на образовательные гранты
Партнерский

Freedom Bank выделил 1 млрд тенге на образовательные гранты

Freedom Bank предоставил порядка 340 образовательных грантов для абитуриентов в регионах Казахстана. Социальный проект Freedom...

1 минута
1 минута
Как понимают День Конституции в Казахстане

Как понимают День Конституции в Казахстане

Завтра Республика Казахстан будет отмечать День Конституции, один из ключевых государственных праздников. Конституция, принятая...

1 минута
1 минута
Палата казахстанских энергоаудиторов, энергоменеджеров, энергоэкспертов выступила с заявлением

Палата казахстанских энергоаудиторов, энергоменеджеров, энергоэкспертов выступила с заявлением

Эксперт-энергетик ОЮЛФА «Палата энергоаудиторов, энергоменеджеров, энергоэкспертов Республики Казахстан» Марат Есекин выступил...

2 минуты
2 минуты