Исследование: физические нагрузки после получения вакцины повышают уровень антител

1 минута Айдана Курмангалиева
Исследование: физические нагрузки после получения вакцины повышают уровень антител

После получения вакцины у многих людей появляется боль в мышцах, а самочувствие ухудшается. Обычно врачи советуют воздержаться от физических нагрузок, однако американские исследователи поставили данную рекомендацию под сомнение, передает N+1.


Ученые провели эксперимент, где они сравнили количество антител у людей, которые занимались физической активностью после вакцины, и тех, кто от нее воздержался. Для более четкого результата были использованы три разные вакцины: 20 человек получили вакцину против серотипа гриппа H1N1, 28 человек — трехвалентный препарат против трех серотипов гриппа, а еще 39 человек — вакцину от Pfizer.

Участников поделили на две категории: одна группа занималась на велотренажере и беговой дорожке в течение 90 минут, а вторая находилась в состоянии покоя. За участниками эксперимента наблюдали в течении одного месяца. Анализы на антитела проводились каждые две недели.

В результате оказалось, что все участники, которые занимались физической активностью, имеют больше антител в отличие от тех, кто от нее воздержался. Ученые объясняют это тем, что физические упражнения запускают биохимические процессы и активируют работу мозга.

Еще много интересного

Статьи STEPPE

Как CCI Казахстан помогает сохранить водные ресурсы в условиях дефицита

Как CCI Казахстан помогает сохранить водные ресурсы в условиях дефицита

22 марта отмечается Всемирный день водных ресурсов — день, подчеркивающий значимость бережного отношения к воде. В условиях,...

10 минут
10 минут
SPIKING: премьера нового вида преступления в Chaplin Cinemas
Партнерский

SPIKING: премьера нового вида преступления в Chaplin Cinemas

Спайкинг — это преступление нового времени, при котором в напитки подмешивают химические вещества или сильнодействующие...

8 минут
8 минут
Искусство дарить: как менялась традиция дарить подарки сквозь время
Партнерский

Искусство дарить: как менялась традиция дарить подарки сквозь время

С приближением Наурыза наступает время теплых встреч, щедрых угощений и, конечно, подарков. Подарки — это больше, чем просто...

17 минут
17 минут
Mary Kay представили новую коллекцию ароматов по настроению

Mary Kay представили новую коллекцию ароматов по настроению

С приходом весны хочется обновлений, ярких эмоций и особенных моментов. Новый сезон — это отличное время, чтобы дополнить свой...

9 минут
9 минут