Чем опасно красное мясо для сердца?

1 минута Феруза Салибаева
Чем опасно красное мясо для сердца?

В исследовании, опубликованном в медицинском журнале Medical Xpress, принимало участие 20 тыс. человек. Ученые выяснили, что существует связь между чрезмерным потреблением мяса и ухудшением работы сердца.

У людей, которые потребляют в пищу большое количество красного мяса, чаще всего возникают проблемы с сердечными сосудами, а их артерии становятся жесткими.

Исследователи обнаружили другой интересный момент: участники эксперимента, которые потребляли большое количество жирной рыбы, не страдали от ухудшения работы сердца. Наоборот, их мышцы, по результатам исследований, оказались прочнее и гибче.

От чрезмерного потребления красного мяса возрастают риски диабета, высокого давления и ожирения. Эти факторы негативно сказываются на работе сердца и сердечной системы в целом.

Статьи STEPPE

Nike представил новую линейку бра в Алматы
Партнерский

Nike представил новую линейку бра в Алматы

Nike Fitness Event в Алматы собрал 25 любительниц спорта и активного образа жизни. Участницы протестировали новую линейку...

7 минут
7 минут
Бьюти-рутина в Рамадан: исследование «Золотого Яблока»

Бьюти-рутина в Рамадан: исследование «Золотого Яблока»

86% женщин в период Рамадана продолжают соблюдать бьюти-привычки, а 10% усиливают уход. При этом каждая третья отказывается от...

10 минут
10 минут
Ораза кезіндегі бьюти-күтім: «Золотое Яблоко» зерттеуі

Ораза кезіндегі бьюти-күтім: «Золотое Яблоко» зерттеуі

Рамазан айында әйелдердің 86% бьюти әдеттерден бас тартқан жоқ, ал 10%  күтімді күшейткен. Бұл ретте әр үшінші қыз макияждан...

7 минут
7 минут
Ozon Казахстан запустил услугу постоплаты на одежду 

Ozon Казахстан запустил услугу постоплаты на одежду 

Теперь казахстанцы могут оплачивать большинство товаров категории Fashion после их примерки в пунктах выдачи заказов...

7 минут
7 минут