The Steppe

Возможно вы искали

5 принципов slow life: что это за философия и как ей следовать

Рассказываем, как отогнать тревогу и начать наслаждаться любым моментом своей жизни.

0:00 GMT+06 • 6 Октября, 2022 5 минут

Как оставаться экологичной с грудничком?

Как сэкономить на покупке коляски, сшить игрушки своими руками и приучить ребенка к осознанному потреблению с пелёнок.

0:00 GMT+06 • 23 Декабря, 2021 7 минут

Почему все говорят об осознанном материнстве и что это такое на самом деле?

Практикующий психолог — о том, как подготовиться к рождению ребёнка.

0:00 GMT+06 • 4 Августа, 2021 11 минут

Обратная сторона медитации: почему осознанность может стать причиной тревоги

Как практики медитации приводят к тревоге, паническим атакам и диссоциации.

18:00 GMT+06 • 26 Февраля, 2023 7 минут

«По полочкам»: что такое осознанность и как установить личные границы?

Что такое осознанность и личные границы, почему все так часто говорят об этом и как разговаривать с близкими, если они нарушают ваши личные границы.

0:00 GMT+06 • 15 Февраля, 2021 10 минут

Работает ли сортировка мусора в Казахстане?

Актуальна ли сортировка мусора и почему у нас всё ещё нет привычки распределять отходы — подробнее в нашем материале.

0:00 GMT+06 • 9 Сентября, 2020 9 минут

Осознанное отцовство: Тренинг, который научит мужчин получать удовольствие от отцовства

Почему мужчины могут выражать свои чувства, как построить отношения на принципах отказа от насилия и совместно принимать решения, касающиеся ухода и воспитания детей.

0:00 GMT+06 • 27 Января, 2020 4 минуты

«Я создаю дизайн со смыслом, а не фэшн ради фэшна»: Осознанный дизайн от Айгерим Акеновой

Об учебе в Милане, вдохновении для коллекций, устойчивом развитии и осознанности во всем.

0:00 GMT+06 • 27 Ноября, 2019 22 минут

4 приложения, которые расскажут насколько ваша косметика токсична

Любое их этих приложений поможет вам делать более осознанный выбор в пользу натуральной и органической косметики.

0:00 GMT+06 • 18 Октября, 2019 5 минут

«Эффект приманки»: Почему мы покупаем вещи, которые нам не нужны

Он решает за вас, какую одежду носить, чем питаться и с кем ходить на свидание. Вы думаете, что принимаете решения самостоятельно? Мы так не считаем.

0:00 GMT+06 • 9 Августа, 2019 3 минуты

Сложности материнства: бебиситтеры, «яплохаямать» и чайлдфри

Светлана Друзь - основательница проекта «Нетолькомама», который предоставляет услуги бебиситтеров. Мы поговорили о том, насколько сложно быть матерью в Казахстане, почему некоторые из них не испытывают любви к своим детям, а также узнали о термине «постматеринство».

0:00 GMT+06 • 18 Октября, 2017 27 минут

Что такое осознанность и как ее развить? Подкаст

Гостем нового выпуска подкаста «Один процент» стал профессиональный коуч Евгений Ким.

0:00 GMT+06 • 28 Сентября, 2017 2 минуты

Что посмотреть в апреле на Кинопоиске

Собрали специальную разножанровую подборку для тех, кто не может выбрать фильм на вечер.

13:48 GMT+06 • 16 Апреля, 2024 7 минут

Все песни только о любви: как Яндекс Музыка объединяет сердца

В честь праздника «Қозы-Көрпеш и Баян-Сұлу» мы решили узнать больше о музыкальных ассоциациях, которые связывают влюбленных — в рамках видеорубрики TerrenTalks.

13:24 GMT+06 • 15 Апреля, 2024 3 минуты